كيفية تصغير الصورة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. كيفية تصغير الشاشة بطرق مختلفة

بعد تحديثات ويندوزحتى الإصدار 10 أو إعادة تثبيت نظام التشغيل مظهرقد يتغير سطح المكتب على جهاز كمبيوتر أو كمبيوتر محمول. ويرجع ذلك في 92٪ من الحالات إلى زيادة حجم الشاشة. في مثل هذه الظروف، يكون العمل بالمعدات غير مريح للغاية، حيث أن اختصارات البرامج والألعاب تغطي فعليًا منطقة سطح المكتب بأكملها. لا توجد دقة ووضوح في قائمة التطبيقات والألعاب المفتوحة. يعد العمل باستخدام معلمات الشاشة غير الصحيحة أمرًا غير آمن وغير مريح للغاية. وهذا ليس ضروريًا، لأنه من السهل جدًا تقليل حجم الاختصارات والشاشة. يمكن تنفيذ الإجراء بعدة طرق، وسوف يستغرق بضع ثوان.

استخدام إعدادات العرض المضمنة في نظام التشغيل Windows 10

ترجع الزيادة في الحجم إلى إعدادات الشاشة غير الصحيحة. يقوم نظام التشغيل Windows بتصحيحها بشكل مستقل من خلال برامج التشغيل، ولكن في بعض الأحيان قد يفشل. ولتصحيح الوضع نقوم بما يلي:
الحفظ المعلمات المحددةيتم تنفيذ نظام التشغيل Windows 10 تلقائيًا. هذه الطريقةسيساعد في تقليل أو زيادة حجم التطبيقات والنصوص التي تظهر على الشاشة، بالإضافة إلى عناصر سطح المكتب.

ضبط أحجام الملصقات على الشاشة

يسمح Windows 10 بأقصى قدر من التخصيص عمل مريحمع عناصر سطح المكتب في بعض الأحيان حتى بعد ذلك التثبيت الصحيحبرامج التشغيل أو التحديثات، تظهر الرموز كبيرة جدًا للمستخدم. يمكنك تقليل أبعادها ببضع نقرات:

سيتم استبدال الاختصارات وعناصر سطح المكتب تلقائيًا. ليست هناك حاجة للقيام بأي عمليات إضافية. لا تحتاج أيضًا إلى إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك بعد تعديل أحجام الأيقونات.

تغيير حجم نافذة المتصفح

هناك حالات ينظر فيها المستخدم بشكل طبيعي إلى أبعاد عناصر سطح المكتب ومظهره نفسه، ولكن يتم تكبير النوافذ في المتصفح دون داع. نص كبير يؤدي إلى عرض غير صحيحالمعلومات الموجودة على الشاشة وعدم إمكانية قراءة صفحات الموقع بشكل عام. ويمكن تصحيح الوضع عن طريق تقليل حجم نافذة المتصفح على شاشة الكمبيوتر على النحو التالي. الطريقة رقم 1:

1. افتح المتصفح.
2. ابحث عن مفتاح Ctrl على لوحة المفاتيح (الصف السفلي من لوحة المفاتيح) و"-" أو "+" للزيادة؛

3. اضغط عليها عدة مرات في وقت واحد حتى تأخذ أبعاد الحروف والعناصر حجمًا يسهل قراءته.

التغييرات التي تم إجراؤهايتم إجراء تغيير حجم نافذة المتصفح تلقائيًا وحفظه بعد إيقاف تشغيل الكمبيوتر. ليست هناك حاجة لإعادة تشغيل المعدات.

الطريقة رقم 2
بغض النظر عن المتصفح الذي يستخدمه مستخدم الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر، يمكن تغيير حجم الصفحة (أو النافذة) باستخدام الإعدادات الخاصة به. منذ جوجل اليوم يعتبر الأكثر متصفح شعبيباستخدام مثاله، سننظر في الإجراء الخاص بتحجيم النافذة.
استكمل كما يلي:
سيتم عرض المعلمات التي حددها المستخدم على الفور على الشاشة. يوفر متصفح جوجل كروم الحفظ التلقائيالتغييرات. ليست هناك حاجة لإعادة تشغيل الجهاز. يتم حفظ التغييرات التي تم إجراؤها حتى بعد إيقاف تشغيل الكمبيوتر.

إذا لم يحدث شيء بعد تحديد أحجام الشاشة والمعلمات المطلوبة، فأعد تشغيل الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر الشخصي. حاول ثانية. في بعض الأحيان، لا يتم تثبيت التحديثات بشكل صحيح، لذلك لا يتم عرض التغييرات بدون إعادة التشغيل.

ولما خرج يسوع قال لتلاميذه: أنتم ملح الأرض. وخارج السياق الديني، فإن منطق وجوهر ما قيل واضح للعيان. نحن نتحدث عن التوازن النفسي للمجتمع البشري.

لقد اعتدنا على التصريحات حول التوازنات السياسية والأيديولوجية والاقتصادية. لكننا نادرا ما نفكر في حقيقة وجود توازن موضوعي للتعايش بين مختلف الكيانات النفسية - الأفراد الذين يشكلون هذا المجتمع أو ذاك.

بالإضافة إلى ذلك، حدد يسوع بدقة وإيجاز جوهر ممثلي البشرية، والتي، في رأيه، مهمة للغاية. ولم يسمهم "مجد الأرض" و"قوة الأرض" وما شابه ذلك من الاستعارات الصاخبة.

تظهر الملاحظات اليومية أنه في الواقع هناك نوع من الأشخاص غير واضح، ولكنه ضروري للغاية. وفي الوقت نفسه، فإن قيمته ليست ملفتة للنظر على الإطلاق. حسنًا، في الواقع، إنه مثل الملح في الطعام. كان يمكن أن يكون قد قال ذلك أفضل.

10/30/2016

يبدو لنا أننا خائفون من الحياة. لا هذا غير صحيح. نحن خائفون من ألم روحنا. معرفة هذا أمر مطمئن للغاية. ذات مرة تلقينا الألم من موقف يذكرنا هذا الحدثالحياة، وعلى الفور ينشأ شعور بالقلق.

الفكرة في حد ذاتها مبتذلة، لكن الاستنتاجات مشجعة للغاية. الألم الجسدي الناتج عن لمس شيء ساخن أو حاد هو نفسه بالنسبة للجميع. الألم العقلي الناتج عن الاتصال بالحياة هو أمر فردي لكل شخص.

إن ما بدا لنا ذات يوم "حادًا" أو "طعنًا" ليس كذلك بالنسبة للآخرين. وما هو مخيف بالنسبة للآخرين هو "البذور" في إدراكنا العاطفي.

9/15/2016

الحياة العائلية، مهما حاولنا تجميلها، هي في جوهرها سلسلة بسيطة من الأيام العادية. لقد مرت فترة الخطوبة المتبادلة، والتي تتطلب بالتأكيد "ملابس" ما قبل الزواج تخفي "عاداتنا". وتم الاحتفال بالزفاف، مما جلب الغرور الداخلي للشباب أنفسهم ولمن حولهم. ثم بدأ الروتين العائلي المعتاد.

الحياة اليومية العائلية - صراع العادات والأنظمة النفسية

المرحلة الأولىيمكن تعيينها فترة حل المشاكل الملحة مشاكل اجتماعية . في كثير من الأحيان يتم اتخاذ القرار بشكل مشترك، بشغف ملحوظ. وكقاعدة عامة، تبقى في ذاكرة الزوجين أسعد الأيام. وهذا ليس من قبيل الصدفة.

8/12/2015

تتقدم غريزة الأمومة الثابتة أساس رغبة المرأة في الحفاظ على أسرتها.كما يشمل نطاق رعاية الأطفال رغبتها في عدم حرمان الطفل من رعاية والده واهتمامه. علاوة على ذلك، فإن الزوج نفسه يجد نفسه تدريجيا في مجال "رعاية الأمومة".

واعتراف العديد من النساء بأن "الزوج هو طفل آخر" ليس بلا أساس. لا يعني ذلك أن الرجل عاجز أو غير معقول. المرأة نفسها، في رغبة لا حدود لها في الرعاية، تدريجيا "تغطيه" بجناحها من الاهتمام.

بناءً على ملاحظة الأحداث والأشخاص الحقيقيين، يبدو أنه مع عقلية الأمومة الصحيحة، تغير المرأة المتزوجة تدريجياً ملفها الجنسي. يبدو أن تطلعاتها الجنسية بدأت تتحول بسبب الأمومة. يبدو الأمر كما لو أن الأمومة، مثل مفرمة اللحم، تحول المنتج غير المتجانس إلى الكتلة المناسبة، مع إضافة العديد من المكونات الأخرى.

تعليمات

قد تبدو الصورة ممتدة لسببين: أولاً، بسبب إعداد غير صحيحمعلمات الشاشة ثانيا، في الغياب السائق المطلوبلبطاقة الفيديو المثبتة في النظام.

تصحيح امتداد الصورة في الحالة الأولى أمر بسيط للغاية. ل نظام التشغيل Windows XP افتح "ابدأ" - "لوحة التحكم" - "العرض" - "إعدادات العرض" واضبطه الإذن المطلوب. ل مراقب منتظمدقة الشاشة العادية هي 1024 × 768 بكسل. لشاشة ذات نسبة عرض إلى ارتفاع تبلغ 16:9، وهي نموذجية لأجهزة الكمبيوتر المحمولة، 1366 × 768 بكسل. انقر فوق "موافق" - سيتم تغيير دقة الشاشة. قم بتقييمه - إذا أصبح طبيعيًا، قم بتأكيد التغييرات. إذا لم يكن الأمر كذلك، فجرب خيارات شاشة مختلفة.

في غرفة العمليات نظام ويندوز 7 لتغيير دقة الشاشة، انقر فوق المنطقة الحرة على سطح المكتب بزر الفأرة الأيمن. في قائمة السياق التي تفتح، حدد "دقة الشاشة". لا تختلف الإعدادات الإضافية عن تلك الخاصة بنظام التشغيل Windows XP.

إذا لم يكن هناك برنامج تشغيل بطاقة الفيديو، فإن الوضع أكثر تعقيدا إلى حد ما. يعد تحديد ما إذا كان برنامج التشغيل مثبتًا أمرًا بسيطًا للغاية - افتح أي نافذة وحاول سحبها بالماوس. إذا لم يكن هناك سائق، فستتحرك النافذة ببطء، مع تشويه ملحوظ.

لتثبيت برنامج التشغيل، افتح "ابدأ" - "لوحة التحكم" - "النظام" - "الأجهزة" - "إدارة الأجهزة" - "محولات الفيديو". إذا لم يتم تثبيت برنامج التشغيل، فسيتم وضع علامة على بطاقة الفيديو الخاصة بك بعلامة استفهام صفراء في القائمة. انقر نقرًا مزدوجًا فوق السطر الذي يحتوي على علامة الاستفهام باستخدام الماوس، وفي النافذة التي تظهر، انقر فوق الزر "إعادة التثبيت". إذا كان لديك قرص برنامج تشغيل، فأدخله في محرك الأقراص الخاص بك وانقر فوق "التالي". سيتم العثور على المثبت وتثبيته تلقائيًا الملفات الضرورية. إذا كان برنامج التشغيل موجودًا على القرص الصلب بجهاز الكمبيوتر، فحدد المسار إليه.

تنشأ الصعوبات الرئيسية عند تثبيت برامج تشغيل بطاقة الفيديو على أجهزة الكمبيوتر المحمولة. لمعرفة برنامج التشغيل الذي تحتاجه، استخدم برنامج Aida64 (Everest). قم بتشغيله وشاهد البيانات الدقيقة لبطاقة الفيديو. باستخدام هذه البيانات، انتقل إلى موقع الشركة المصنعة الخاص بك وابحث عنه السائق المطلوب.

في بعض الحالات، يمكن أن يساعد في حل المشكلات المتعلقة بتثبيت برامج التشغيل مع نظام التشغيل Windows XP قرص التثبيتمع بناء ويندوزإكس بي زفير. يحتوي هذا التجمع عدد كبير منبرامج التشغيل، لكنك لن تتمكن من تثبيتها مباشرةً، نظرًا لأنها مجمعة. انسخ الأرشيف الذي تحتاجه من المجلد OEMDRV - على سبيل المثال، DP_Video_ATI_Nvidia_911rc9.7z لـ بطاقات الفيديو أيه تي آيونفيديا، قم بفك الضغط عنه. ثم قم بتشغيل إجراء تثبيت برنامج التشغيل مرة أخرى وحدد المسار إلى المجلد الذي يحتوي على برامج التشغيل التي تم فك حزمتها.

مقالات لها صلة

مصادر:

• لماذا امتدت الصورة؟

دقة الشاشة هي واحدة من أهم المؤشراتالتي تحدد راحة العمل على الكمبيوتر. يتم قياس الدقة بعدد النقاط (البكسل) وتحدد كلا من وضوح الصورة وجودتها وعدد الكائنات التي يمكن وضعها على سطح مكتب نظام التشغيل.

كيف دقة أعلى، أولئك كمية كبيرةالنقاط العمودية والأفقية متاحة للنظام لبناء الصورة، مما يعني أنه كلما زاد الوضوح والتفاصيل، قل تعب العين عند النظر إليها. من ناحية أخرى، بالنسبة لشاشات الكريستال السائل، فإن الدقة غير المثالية ستؤدي إلى انخفاض جودة الصورة بشكل كبير.

1. لتغيير دقة الشاشة في نظام التشغيل Windows 7، افتح القائمة "ابدأ"، وابحث عن "لوحة التحكم" وافتحها.


2. من بين العديد من الميزات التي تسمح لك بتخصيص جوانب مختلفة من نظام التشغيل و برمجة، ابحث عن الشاشة. نقرتين متتاليتينسيتم فتح الأداة المساعدة لإعداد القدرات وبطاقة الفيديو.


3. يوجد على الجانب الأيسر من النافذة التي تفتح عنصر يسمى "ضبط دقة الشاشة". انقر عليها وسيتم فتح نافذة "تخصيص الشاشات". اعتمادًا على تكوين الشاشات المتصلة، قد يتم عرض هذا معلومات مختلفة. تتيح لك القائمة المنسدلة "الشاشة" تحديد الشاشات المتاحة التي تريد ضبط إعداداتها. يمكنك أيضًا الاختيار بمجرد النقر على صورة الشاشة التي تحتوي على رقم كبير 1 أو 2. القائمة المنسدلة التالية هي على وجه التحديد قائمة "الدقة"، والتي تتيح لك تغيير دقة الشاشة. لاحظ أنه تم وضع علامة "مستحسن" على أحد الأسطر. هذا هو القرار الفعلي للمصفوفة، وللحصول على جودة الصورة المثلى، من الأفضل تعيين هذا القرار الدقيق، حتى لو كانت بطاقة الفيديو تسمح لك بزيادتها.


4. يساعدك الزران "بحث" و"تعريف" في العثور على ما تريد شاشة إضافية، غير ظاهر في قائمة الشاشات. تذكر أنه لكي يتمكن النظام من اكتشاف الشاشة، يجب توصيلها أو تشغيلها.


5. بعد تغيير دقة الشاشة، انقر فوق "موافق" أو "تطبيق". سيوفر النظام فرصة لتقييم التغييرات التي تم إجراؤها والعودة إليها إذا لزم الأمر الإعدادات الأولية.

في بعض الأحيان، أثناء عملية إعادة تثبيت نظام التشغيل، أو بعد خروج أحد التطبيقات بشكل غير صحيح، مثل لعبة فيديو، تتم إعادة ضبط إعدادات الشاشة. ونتيجة لذلك، تصبح مساحة الشاشة المعروضة على الشاشة أصغر، مما يؤدي إلى الإعداد التعريف القياسى- 800 في 600 نقطة في البوصة، وتظهر خطوط سوداء على جوانب الشاشة. في مثل هذه الحالة، من الضروري إعادة قيم الشاشة إلى الإعدادات الأصلية.

لتمديد الشاشة بشكل صحيح، تحتاج إلى النقر فوق مساحة فارغة انقر على اليمينالفئران. في القائمة التي تظهر، حدد الأمر "خصائص". يتم فتح مربع الحوار "خصائص العرض". حدد علامة التبويب "المعلمات". في النافذة التي تفتح، ستظهر الصورة على شاشة الكمبيوتر ومقاييس الضبط لتحديد دقة الشاشة وجودة عرض الألوان. إذا تم ضبط مقياس الدقة على 800 × 600 نقطة في البوصة، فاستخدم شريط التمرير لزيادة القيمة إلى الحد الأقصى للأحجامعلى سبيل المثال، 1280 في 1024.

إذا تم تثبيت برنامج تشغيل بطاقة الفيديو وتشير علامة التبويب "عام" إلى أن الجهاز طبيعي، فأنت بحاجة إلى التحقق من برنامج تشغيل الشاشة. نقوم بتنفيذ تسلسل الأوامر - "جهاز الكمبيوتر" - "الخصائص" - "الأجهزة" - "إدارة الأجهزة". في القائمة، حدد "الشاشات" وانقر بزر الماوس الأيمن على أمر "الخصائص". في النافذة التي تفتح، حدد علامة التبويب "برنامج التشغيل". إذا لم يكن هناك، وسوف تحتاج أيضا إلى تنفيذه إعادة التثبيت.

في السعي وراء منتجات جديدة في الصناعة الرقمية، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن المعدات يتم اختيارها ليس فقط حسب النطاق السعري، ولكن أيضًا وفقًا لمعايير أخرى. على سبيل المثال، عند اختيار شاشة، يجب أن تعتمد ليس فقط على المخرجات القطرية وHDMI، ولكن أيضًا على مؤشرات الشاشة الأخرى التي سيكون لها الحد الأدنى من التأثير السلبي على عيون الإنسان.

تعليمات

المعلمة الرئيسية عند اختيار الشاشة هي معدل مسح الشاشة. الأعلى القيمة القصوىهذه المعلمة، كلما كان ذلك أفضل، وفقا لذلك. بالنسبة لشاشات CRT، تعتبر قيم 60-70 هرتز منخفضة للغاية، وفي هذه الحالة يمكن أن تتدهور الرؤية بسرعة. إذا قمنا بمساواة نفس الترددات، ولكن مع شاشات الكريستال السائل الحديثة، فإن هذه القيم مقبولة تمامًا.

يمكن أن يكون سبب وميض الشاشة هو أي عامل تريد التخلص منه. في حالات نادرة، هذا هو انهيار جهاز المراقبة. حتى لو وعد مصنعو المعدات بأن منتجهم سوف يستمر طوال فترة الضمان بأكملها، فإن الأمر في الواقع لا يسير دائمًا بهذه الطريقة. والحقيقة هي أنه في أي إنتاج هناك نسبة من الإنتاج المعيب. ربما كانت هذه حالتك.

على أية حال، لا يمكن إلا للأخصائي معرفة ما إذا كان هناك عيب أم لا. مركز خدمات. قد يكون السبب التالي وراء وميض شاشتك هو انخفاض قيمة تحديث الشاشة. كما ذكرنا أعلاه، يؤثر عدد الهيرتز على إدراك الصورة: انخفاض قيمة مسح الشاشة يؤدي إلى تعب العين بسرعة.

لتغيير قيمة المسح، عليك الذهاب إلى إعدادات بطاقة الفيديو والشاشة. إذا كنت تستخدم نظام التشغيل Windows XP، فانقر بزر الماوس الأيمن فوق مساحة فارغةسطح المكتب، حدد "خصائص" من قائمة السياق.

ستظهر أمامك نافذة، عليك الانتقال فيها إلى علامة التبويب "خيارات"، ثم النقر على الزر "خيارات متقدمة".

في النافذة التي تفتح، انتقل إلى علامة التبويب "الشاشة". قم بتغيير قيمة سطر "معدل التحديث". شاشة"، فمن المستحسن تعيين القيمة القصوى، ولكن ليس أقل من 60 هرتز. ثم انقر فوق الأزرار "موافق" مرتين.

إذا كنت تعمل على نظام التشغيل Windows 7، فانقر بزر الماوس الأيمن على مساحة فارغة على سطح المكتب وحدد "دقة الشاشة" من قائمة السياق.

مصادر:

• كيفية إزالة وميض الشاشة

يتقن جديد معداتيظهر عندما التثبيت الأوليأي معداتفي النظام. عادة، بعد الإطلاق الأول والتثبيت الناجح لبرامج تشغيل الجهاز، لم يعد يظهر. ولكن هناك أوقات عندما أنشئت معداتبرنامج التشغيل المثبت غير مناسب. في هذه الحالة، في كل مرة يتم فيها تشغيل نظام التشغيل، سيظهر المعالج. جديد معدات.

سوف تحتاج

• - خدمة الإنترنت
• - قرص السائق

تعليمات

السماح عندما يظهر المعالج جديد معداتتوصيله إلى العقدة تحديث ويندوز. للقيام بذلك، ما عليك سوى تحديد الإجابة "نعم، هذه المرة فقط" ثم النقر فوق الزر "التالي". سيبحث Windows عن برامج التشغيل الضرورية وسيوفرها إن أمكن التثبيت التلقائي. قد يحدث أن برامج التشغيل الضرورية غير متوفرة لـ Windows Update. ثم انتقل إلى الخطوة 2.

انتقل إلى "مدير الأجهزة". للقيام بذلك، انقر بزر الماوس الأيمن على أيقونة الكمبيوتر "جهاز الكمبيوتر" على سطح المكتب، وحدد "خصائص"، ثم علامة التبويب "الأجهزة" وانقر على زر "إدارة الأجهزة". في النافذة التي تفتح، ابحث عن الجهاز الذي به مشكلة. سيتم الإشارة إليه علامة تعجب.

فتح خصائص الجهاز نقرتين متتاليتين، انتقل إلى علامة التبويب "المعلومات" وحدد "الرموز (المعرف)" في القائمة المنسدلة معدات" حدد الرمز الأول واضغط على Ctrl+C للنسخ.

اذهب إلى الموقع www.devid.info، الخامس شريط البحثالصق الكود المنسوخ ثم اضغط على "بحث". حدد برنامج التشغيل المطلوب من القائمة، وقم بتنزيله وتثبيته. إذا كان هناك العديد من برامج التشغيل، فقم بتنزيل تلك التي تتطابق بشكل وثيق مع الوصف معدات، وتثبيتها. في حالة حدوث فشل، يمكنك دائمًا استخدام استعادة النظام. إنه موجود هنا: ابدأ / البرامج / الملحقات / أدوات النظام / استعادة النظام.

إذا كانت الطرق السابقة غير فعالة، فيمكنك تعطيل المعالج من البداية جديد معدات. للقيام بذلك، افعل كل شيء كالمعتاد: اسمح بالاتصال بـ Windows Update، وحدد التثبيت التلقائي. ولكن على آخر صفحةليست هناك حاجة للضغط على زر "جاهز" على الفور. تحتاج أولاً إلى تحديد المربع بجوار "لا تذكرني بتثبيت هذا" معدات" في هذه الحالة، لن يظهر السيد بعد الآن.

قم بتعطيل الجهاز في إدارة الأجهزة. كيفية فتح مدير الجهاز موضحة في الخطوة 2. انقر بزر الماوس الأيمن على الجهاز الذي به مشكلة (ستحتوي على علامة تعجب). حدد تعطيل الجهاز. أجب بـ "نعم" على سؤال النظام. أكثر هذا الجهازلن يزعجك.

فيديو حول الموضوع

ملحوظة

التثبيت الذاتييمكن أن يؤدي برنامج التشغيل الخاطئ إلى تعطل النظام.

تسبب عضلات البطن الممتدة والجلد المترهل الكثير من الضيق للنساء اللاتي أنجبن. كثير منهم ينفقون كمية كبيرةالقوة لممارسة التمارين البدنية، لكن المعدة لا تعود أبدًا إلى حالتها السابقة للولادة. هناك أسباب كثيرة لذلك، وليست جميعها مرتبطة بضعف العضلات.

سوف تحتاج

• - العارضة
• - فرشاة تدليك صلبة؛
• - الكريمات التي تعمل على شد الجلد وزيادة مرونته؛
• - حصيرة الجمباز؛
• - التشاور مع خبير التجميل.

تعليمات

لا تبدأ بتدريب عضلات البطن على الفور. يمكن أن يتسبب ذلك في انفصال عضلات البطن المستقيمة وستصاب بانبساط عالي الجودة أو فتق عضلي. ولن يكون من الممكن التخلص منه إلا من خلال الجراحة في المستقبل. وحتى تصبح العضلات قوية كما ينبغي، يكفي القيام بتدليك خفيف والتحرك أكثر. وهذا يكفي لهجة العضلات.

قم بإجراء عمليات سحب للساقين أثناء تعليقها على الشريط. أقنعي زوجك بعمل شريط أفقي في أي مدخل. اسحب ساقيك عازمة على الركبتين بوتيرة بطيئة. حاول رفعهم إلى أعلى مستوى ممكن. تدريجيًا ستتمكن من سحب ساقيك نحو صدرك. بعد ذلك، يمكنك تعقيد التمرين عن طريق تقويم ساقيك المرفوعتين. معظم أفضل تأثيريعطي رفعًا مستقيمًا للساق، ولكن بحلول الوقت الذي يمكنك فيه القيام بهذا التمرين، ستبدو عضلات بطنك رائعة بالفعل. بعد كل شيء، من خلال رفع ساقيك، فإنك تعمل على أضعف منطقة في البطن - الجزء السفلي من عضلات البطن. سيسمح لك هذا التمرين أيضًا بتخفيف الضغط على عمودك الفقري. ليس سراً أن العديد من الأمهات الشابات يعانين من آلام شديدة في الظهر و...

لا تنس العمل على عضلات ظهرك، بغض النظر عن مدى التناقض الذي قد يبدو عليه الأمر. يسمح الظهر الضعيف لأسفل الظهر بالتقوس للأمام، وتبدأ المعدة في البروز تلقائيًا. لتقوية عضلات أسفل الظهر، استلقي على الأرض. مد ذراعيك إلى الأمام. شد جسمك بالكامل وارفع ساقيك وذراعيك في نفس الوقت دون ثني المرفقين والركبتين. يجب أن يتقوس الجسم لأعلى مع التوتر، مثل القوس. في الأعلى، توقف لمدة ثانية ثم اخفض جسمك ببطء إلى السجادة.

في عمل منتظمستعود عضلات البطن إلى وضعها الطبيعي بسرعة كبيرة. بعد كل شيء، فإن طبيعة الأنسجة العضلية لديها القدرة على الانقباض. الجلود مسألة مختلفة تماما. لاستعادة مرونة وصلابة جلد البطن، سيتعين عليك قضاء الكثير من الجهد. أفضل العلاجات المنزلية هي التدليك واللفائف. كل يوم، في الصباح أو قبل النوم، افركي بشرتك بفرشاة قاسية. تهدف إلى احمرار شديد. سيؤدي تدفق الدم إلى استعادة وظائف خلايا البشرة تدريجيًا. يمكن إجراء التدليك واللفائف في الصالون وفي الداخل. الشيء الرئيسي هو انتظام ودقة الإجراءات.

إذا، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود، لا تزال فضفاضة وممتدة، حاولي تجربة الميزوثيرابي عند الانتهاء من الرضاعة الطبيعية. لقد أثبت الميزوثيرابي نفسه بشكل جيد للغاية في استعادة مرونة الجلد. سيختار جراح التجميل المختص كوكتيلًا غذائيًا مناسبًا لجسمك على وجه التحديد، لذا اختر بعناية عيادة لإجراء العملية.

مصادر:

• سحبت العضلات

سوف تحتاج

• - حاسوب؛
• - القرص مع برنامج مباشرقرص مضغوط؛
• - مساعدة من المتخصصين.

تعليمات

كقاعدة عامة، لا يتم طي اللافتات أو إغلاقها أو حظرها مساحة العملعلاوة على ذلك، يطلب منك العديد منها تعبئة حسابك لتلقي رمز إلغاء تفعيل البانر. لا يجوز لك تحت أي ظرف من الظروف إرسال رسالة نصية قصيرة لإزالة لافتة من الشاشة. رقم قصير، أشار من قبل المحتالين. مازلت لن تتلقى رمزًا لإلغاء تنشيط اللافتة.

يمكن أن يكون للفيروس الذي دخل إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك على شكل لافتة درجتين من الانتشار. واعتمادا على ذلك، قد يختلف حل مشكلة القضاء عليها في درجة التعقيد. يمكن للفيروس ببساطة أن "يتعطل" على شكل صورة لافتة، مما يمنعك من استخدام جهاز الكمبيوتر الشخصي أو الكمبيوتر المحمول الخاص بك بشكل طبيعي. أكثر وضع صعبيحدث عندما يبدأ فيروس بتشفير المعلومات الموجودة على القرص الصلب بجهاز الكمبيوتر، متخفيًا على شكل فيروس البرامج العادية. وفي الوقت نفسه، فإنه يمنع عمل برنامج مكافحة الفيروسات وجدار الحماية، مما يمنعهم من التعرف على أنفسهم وحذفهم.

في الحالة الأولى يجب عليك الاتصال الوضع الآمنمدير المهام. للاتصال به، فقط انقر بزر الماوس الأيمن على شريط المهام وحدد القائمة المناسبة. أو اضغط على Ctrl+Shift+Esc في نفس الوقت. في قائمة المدير، في علامة التبويب "العمليات"، انظر إلى أسماء البرامج الأكثر مشبوهة وتذكرها.

بعد ذلك، قم بتنظيف السجل من أي فيروسات تم العثور عليها. للقيام بهذه المكالمة سطر الأوامر: بدء تشغيل. لو هذا الأمرمخفي، ثم اضغط على أيقونة Win على لوحة المفاتيح مع R. في السطر، اكتب الأمر regedit. بعد ذلك، نبحث عن البرامج المشبوهة ونقوم بإزالتها (تحرير-بحث). قم بإعادة تشغيل جهاز الحاسوب الخاص بك. بعد إعادة التشغيل، يجب إزالة الشعار.

إذا لم يحدث هذا، بدأت في تشفير المعلومات الموجودة على القرص الصلب. لإزالته من جهاز الكمبيوتر الخاص بك سوف تحتاج إلى استخدامه فائدة مفيدةيسمى القرص المضغوط المباشر. باستخدام القرص مع هذا البرنامج يمكنك التنسيق الأقراص الصلبةعلى مستوى أولي منخفض. لأن إعادة التثبيت المنتظمة لنظام التشغيل قد لا تساعدك في حالة وجود فيروس مشفر. أدخل قرص البرنامج في محرك الأقراص وأعد تشغيل الكمبيوتر. عندما يظهر نقش على الشاشة باسم الشركة المصنعة لجهازك اللوحة الأم، اضغط F8 للتمهيد من القرص. بعد ذلك، اتبع الإرشادات التي يقدمها برنامج Live CD، مع تحديد خيار التنسيق منخفض المستوى.

تعليمات

عند استخدام نظام التشغيل Windows XP، فإن أسهل طريقة للوصول إلى التثبيت المطلوب هي البدء بالنقر بزر الماوس الأيمن فوقه صورة الخلفيةسطح المكتب. من بين قائمة الأوامر التي تظهر في قائمة السياق، سيكون هناك عنصر "خصائص" - حدده.

علامة التبويب الموجودة في أقصى اليمين في النافذة التي تفتح تسمى "الإعدادات" - انتقل إلى علامة التبويب هذه وفي الزاوية اليسرى السفلية ستجد عنصرًا (شريط التمرير) يتحكم في تغيير دقة الشاشة. هناك خيار آخر للوصول إلى علامة التبويب هذه في نافذة إعدادات العرض. إذا قمت بفتح القائمة الرئيسية، فحدد عنصر "لوحة التحكم" فيه، وانقر فوق رابط "المظهر والسمات" في اللوحة التي تفتح وحدد مهمة "تغيير دقة الشاشة"، ثم سيتم فتح علامة التبويب هذه.

حرك شريط التمرير إلى دقة شاشة الشاشة المطلوبة وانقر فوق الزر "تطبيق". سيقوم نظام التشغيل بتغيير الصور لمدة 15 ثانية وفقًا لاختيارك، أثناء عرض مربع حوار مع مؤقت. إذا كان المقياس الجديد يناسبك، فانقر على زر "نعم"، وإذا لم يكن كذلك، فانتظر حتى ينتهي المؤقت وستعود دقة الشاشة إلى قيمتها الأصلية لتمنحك الفرصة لتحديد خيار آخر.

استخدام ويندوز فيستاأو Windows 7 في قائمة السياق التي تظهر عند النقر بزر الماوس الأيمن فوقه الصورة الخلفيةسطح المكتب، يوجد سطر "دقة الشاشة" - حدده. سيؤدي هذا الإجراء إلى تشغيل نافذة مكون نظام التشغيل، حيث يتم فتح قائمة بخيارات الدقة باستخدام شريط التمرير من خلال النقر على زر "الحل". عن طريق تحريكه، تثبيت القيمة المطلوبة، ثم انقر فوق الزر "تطبيق".

مصادر:

• كيفية تغيير اللون على الشاشة

القياس هو تغيير مرئي في حجم الصفحة أو الصورة دون تغيير البيانات. يمكنك تغيير حجم الصفحات الموجودة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك مباشرة في غلاف البرنامج نفسه أو باستخدام تطبيق خاصويندوز يسمى المكبر.

تعليمات

لتكبير أي جزء من الشاشة، مع ترك بقية الحقل بمقياسه الأصلي بنسبة 100%، اتصل بـ "Screen Magnifier". للقيام بذلك، انتقل إلى "ابدأ"، "كافة البرامج"، "البرامج الملحقة". في الفئة البرامج القياسيةابحث عن المجلد " قدرات خاصة» وحدد المكبر. ستظهر رسالة خاصة على الشاشة نافذة شفافة، مظللة بحد رمادي. يأخذ حقل الشاشة الذي يقع في هذه النافذة المقياس المحدد بواسطة مكبر الشاشة. افتراضيًا، يتم تغيير المقياس مرتين (حتى 200%).
كل هذه الطرق سوف تساعد بسرعة دون برامج خاصةتغيير مقياس الصفحة.

مصادر:

• كيفية تغيير الحجم في كلمة

الأداة الرئيسية التحجيم واجهة المستخدم الرسوميةيحتوي نظام التشغيل Windows على وظيفة لتغيير دقة الشاشة. تتيح لك الآليات الأخرى تغيير حجم جزء من الشاشة لفترة قصيرة (" المكبر")، زيادة الخطوط أو تقليلها في الواجهة ("تحجيم الخط")، وما إلى ذلك. لكن المقصود من تبديل دقة الشاشة فقط هو تغيير حجم جميع عناصر الواجهة تمامًا قواعد دائمة.

تعليمات

في نظامي التشغيل Windows Vista وWindows 7، ابدأ الإجراء الخاص بتغيير الدقة عن طريق النقر بزر الماوس الأيمن على صورة خلفية سطح المكتب في مكان خالٍ من الاختصارات. سوف تظهر نظام التشغيل قائمة السياق، حيث سيكون هناك العنصر المطلوب("دقة الشاشة") - انقر فوقه. سيتم فتح نافذة إعدادات الشاشة مع وضع الكلمات "الدقة" بها وزرًا به قائمة منسدلة بجانبه. انقر فوق هذا الزر وسيكون لديك إمكانية الوصول إلى شريط التمرير الذي يسمح لك بتحريكه بزر الماوس الأيسر لتحديد أحد خيارات دقة الشاشة. نظرًا لأن الشاشة تم تصنيعها بدقة معينة، وكل الآخرين "غير أصليين" بالنسبة لها، فقد تم وضع علامة "مستحسن" على إحدى العلامات الموجودة على شريط التمرير.

في نظام التشغيل Windows XP، بعد النقر بزر الماوس الأيمن على خلفية سطح المكتب، لن تجد سطر "دقة الشاشة" في قائمة السياق. ولكن يوجد هنا عنصر "الخصائص" - حدده. سيتم فتح نافذة إعدادات على الشاشة تتكون من عدة علامات تبويب، من بينها تحتاج إلى تحديد علامة التبويب "الإعدادات".

ابحث عن شريط التمرير لتحديد خيارات دقة الشاشة في الزاوية اليسرى السفلية من علامة التبويب هذه. استخدمه لتعيين القيمة المطلوبة وانقر على زر "تطبيق". سيمنحك نظام التشغيل الفرصة لتقييم الخيار المحدد عن طريق تغيير الدقة لفترة قصيرة (15 ثانية). في هذه الحالة، سيكون هناك مربع حوار به زرين على الشاشة. إذا كان الخيار المحدد يغير المقياس بالطريقة التي تريدها تمامًا، فانقر فوق الزر نعم قبل تصفيره. إذا تبين أن المقياس الجديد غير مناسب لك، فما عليك سوى الانتظار حتى انتهاء المؤقت وسيقوم نظام التشغيل بإلغاء تغيير الدقة الذي تم إجراؤه. باستخدام هذه الآلية، حدد الأكثر النطاق الأمثلالعناصر الرسومية واجهة ويندوز.

إذا كانت قائمة خيارات الدقة تتكون من قيمتين أو ثلاث قيم فقط، فهذه علامة على أن نظام التشغيل يستخدم "أساسي". تحتاج إلى تثبيت برنامج التشغيل الذي يتوافق مع إصدار بطاقة الفيديو المثبتة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بشكل مستقل.

مصادر:

• كيفية تغيير مستوى الصوت على جهاز الكمبيوتر الخاص بي

في بعض الأحيان المستخدمين حواسيب شخصيةقد لا يكون العمل معه مناسبًا جدًا الإعدادات القياسية. من أجل راحتك، يمكن تغيير جميع إعدادات المتصفح.

مقياس الصفحة

في بعض الأحيان قد يواجه المستخدمون العديد من المضايقات المرتبطة بالعمل في المتصفح. بعد تثبيت متصفح معين، يتم تعيين المعلمات تلقائيًا (يعتمد ذلك بشكل أساسي على حجم شاشة الشاشة)، ولكنها ليست مريحة دائمًا. على سبيل المثال، قد يكون حجم الخط أو عرض الصفحة في المتصفح صغيرًا جدًا أو كبيرًا، ولكن الأكثر شيوعًا هو مقياس الصفحة. يوفر كل متصفح القدرة على تغيير هذه الإعدادات، والقيام بذلك أمر سهل وبسيط للغاية.

تغيير المقياس

إذا قمت بتثبيت متصفح موزيلا Firefox، يمكنك تغيير خيارات عرض الصفحة بالنقر فوق الزر "عرض". سيؤدي هذا إلى فتح نافذة إضافية يمكنك من خلالها تغيير المعلمات المختلفة. من أجل تغيير مقياس عرض الصفحة، يجب عليك تحديد عنصر "المقياس". لزيادة المقياس، يمكنك النقر فوق الزر "تكبير"، ولتقليل المقياس، انقر فوق الزر "تصغير" وفقًا لذلك. مباشرة بعد النقر على هذه الأزرار، سيتغير المقياس ويأخذ المظهر الذي تفضله. بالطبع يمكنك إعادته المعلمات القياسيةباستخدام زر "إعادة الضبط".

فيما يتعلق بالمتصفح متصفح الانترنت، فإن عملية تغيير مقياس الصفحة هنا هي نفسها كما في موزيلا فايرفوكس. والفرق الوحيد هو أنه يمكنك هنا الاختيار من بين المعلمات المحددة بالفعل أو تعيين القيم الخاصة بك.

في متصفح اوبرالتغيير مقياس الصفحة، عليك الذهاب إلى قائمة "الأدوات" واختيار "الإعدادات" هناك. بعد ذلك، سيتم فتح نافذة إضافية حيث تحتاج إلى العثور على " الاعدادات العامة" هنا يمكن للمستخدم تغيير مجموعة متنوعة من معلمات عرض الصفحة. في علامة التبويب "صفحات الويب"، يمكن للمستخدم تحديد مقياس الصفحة الأكثر ملاءمة (يتم قياسه بالنسب المئوية). بالإضافة إلى ذلك، يمكن تغيير حجم الصفحات في المتصفح بحيث يتم ترتيبها حسب العرض. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى النقر على الزر المناسب.

لتغيير حجم الصفحات في المتصفح جوجل كرومتحتاج إلى النقر فوق رمز الترس (مفتاح الربط) الموجود على اليمين الزاوية العليافي النافذة، وفي القائمة التي تظهر، حدد "الإعدادات والتحكم" ثم حدد المقياس الأمثل. في الإصدارات الجديدة من البرنامج، من الأسهل تغيير الحجم. للقيام بذلك، تحتاج أيضًا إلى النقر على صورة الترس والعثور على عنصر "Scale". من خلال النقر على علامة الزائد أو الناقص، يمكنك تكبير الصفحة أو تصغيرها.

بالإضافة إلى ذلك، تدعم جميع المتصفحات الحديثة إمكانية التكبير/التصغير باستخدام مفاتيح التشغيل السريع. Ctrl و "+" - يزيدان الحجم، و Ctrl و "-" - يقللان الحجم.

إذا كنت بحاجة إلى إجراء تغيير حجمالكائنات المعروضة على سطح المكتب، يمكنك القيام بذلك باستخدام واجهة نظام التشغيل المناسبة.

سوف تحتاج

• حاسوب

تعليمات

دقة الشاشة مسؤولة عن وضوح عرض الكائنات على سطح المكتب. إذا زادت هذه المعلمة, العناصر الرسوميةسيكون أكثر وضوحا وأصغر حجما. إذا قمت بتصغيره، ستظهر الكائنات على الشاشة أكبر حجمًا ومشوهة. الدقة، المقاسة بـ ، تعتمد أيضًا على نفسها وعلى معلماتها. يقرر الجميع بشكل فردي حجم الشاشة الذي سيكون أكثر راحة لهم للعمل معه.

لتغيير الإعدادات عامل طاولة(بما في ذلك ) ، انقر بزر الماوس الأيمن على أي منطقة خالية منه وحدد "خصائص" (الشكل 1).

في نافذة "الخصائص: العرض" التي تظهر، افتح علامة التبويب "الإعدادات". باستخدام شريط التمرير الموجود في قسم "دقة الشاشة"، قم بتعيين الأرقام التي تحتاجها وأكد اختيارك بالنقر فوق الزر "موافق" (الشكل 2).

حرك شريط تمرير دقة الشاشة إلى اليسار لتقليل هذا الإعداد. ونتيجة لذلك، سيزداد حجم الصور والنص المعروض. يمكنك أيضًا تحريك شريط تمرير "دقة الشاشة" إلى اليمين لتقليل حجم الكائنات بمقدار .

ينفذ هذه العمليةعدة مرات حتى تتمكن من فهم أي منها سيكون الأمثل بالنسبة لك. عادةً، مع الأحجام القطرية 17 و19، يتم ضبط الدقة على 1280x1024. ضع في اعتبارك أن الشاشات المسطحة تعمل بشكل صحيح بدقة واحدة فقط. إذا قمت بالتغيير الإعدادات القياسيةعرض شاشة عريضة، فقد يبدو النص .

انقر فوق الزر "تطبيق" لتصبح الإعدادات الجديدة نافذة المفعول. بعد ظهور مربع الحوار "إعدادات الشاشة" (الشكل 3)، انتبه إلى . إذا كانت نتيجة تغيير إعدادات العرض تناسبك، فانقر فوق الزر "نعم". بخلاف ذلك، انقر فوق الزر "لا" وارجع لتعيين أحجام العرض الأخرى.

مصادر:

• كيفية تغيير سطح المكتب الخاص بك

حتى أن بعض مستخدمي AutoCad المتقدمين لا يفهمون خصائص القياس بشكل كامل، ونتيجة لذلك، لا يعرفون كيفية الاستفادة الكاملة من هذه الأداة.

كيفية استخدام أداة التكبير

تم تصميم أداة Scaling لتغيير حجم العناصر أو مجموعات العناصر في رسومات AutoCad. هذه الأداة مطلوبة للعرض العناصر الفرديةرسومات بدرجات متفاوتة من التفاصيل. لزيادة حجم كائن أو تقليله باستخدام القياس، يمكنك:

أدخل الأمر _scale في سطر الأوامر، في الإصدارات الروسية يتم استخدام الأمر "SCALE"؛
- استدعاء القائمة المنسدلة من عنصر التعديل وحدد أداة القياس فيه؛
- انقر على الأيقونة المقابلة في شريط الأدوات الرئيسي؛
- استدعاء قائمة السياق عن طريق النقر بزر الماوس الأيمن واختيار أمر القياس.

كيفية ضبط المقياس لكائن ما

هناك طريقتان لتعيين المقياس. الأول هو إدخال قيمة عامل القياس المناسبة في حقل النص الذي يظهر بعد تنشيط أمر القياس، ثم الضغط على مفتاح Enter بعد إدخال القيمة. وبطبيعة الحال، يجب أن تكون هذه القيمة معروفة مقدما، وإلا فسيتعين إلغاء العملية وتكرارها. يجب إدخال قيمة المعامل بالنسبة للوحدة. أي أن 1 هو المقياس الحالي، و2 هو زيادة في الكائن، و0.5 هو انخفاض في الكائن بمقدار النصف.

لو القيمة الدقيقةنظرًا لأن عامل القياس غير معروف، يمكنك تعديل حجم الكائن "بالعين" باستخدام الطريقة الثانية. للقيام بذلك، بعد تنشيط أمر القياس، حرك المؤشر إلى وسط الكائن، وأثناء الضغط باستمرار الزر الأيسرالماوس، اسحب من المركز إلى الحواف، مما سيزيد من حجم الكائن. لتغيير المقياس للأسفل، لا تحتاج إلى سحب مركز الكائن، بل حدوده المرئية وفي الاتجاه المعاكس.

نطاق عالمي

يعتمد على تعيين المعلماتمع تغيير الحجم، قد تتصرف الكائنات الموجودة في إطار العرض بشكل مختلف عندما تقترب أو تبتعد. يتم تعيين معلمات المقياس العالمي في وضع تحرير النموذج في نافذة تحديد نوع الخط. كما هو الحال مع قياس الكائن، يتم تعيين عامل القياس الشامل على واحد.

في وضع تحرير الورقة، يمكنك تعيين مقياس فردي لكل إطار عرض. للقيام بذلك، تحتاج إلى فتح خصائص إطار العرض بالنقر المزدوج على مخططه الخارجي وتحديد قيمة مقياس التعليقات التوضيحية المناسبة. إذا كانت هناك إطارات عرض متعددة على الورقة، فسيعرض كل إطار عرض المقياس الذي قمت بتعيينه. هذا افضل طريقهضبط حجم المراسلات عند عرض الرسم وطباعته.