Jak zmniejszyć obciążenie procesora laptopa. Jak zmniejszyć obciążenie procesora: proste, ale skuteczne metody rozwiązania problemu

Z pewnością wielu z nas spotkało się z nieprzyjemnymi sytuacjami Funkcja Windowsa 8.1 kiedy dysk twardyŁaduje za dużo bez powodu. Jednocześnie spada wydajność komputera, chłodnice działają z dużymi prędkościami, a sam system zawiesza się. Menedżer zadań pokazuje obraz, że obciążenie dysku zbliża się do 90%, a nawet je przekracza.

Jeśli jesteś w ten moment nie rób żadnego operacje na plikach przy dużej ilości danych, a Twój komputer jest w pełni kompatybilny z Windows 8.1, przyczyny należy szukać w działaniu niektórych elementów systemu, które można wyłączyć. Przyjrzyjmy się bliżej temu procesowi.

Przejdź do „Panelu sterowania”, wybierz sekcję „System”, w niej „ Dodatkowe opcje systemy.” Przejdź do sekcji „Wydajność” i kliknij w niej „Ustawienia”.

W zakładce „Zaawansowane” kliknij „Zmień”.

I wybierz opcję „Brak pliku stronicowania”.

Ta opcja nie jest najlepsza do zmniejszania obciążenia dysku; używaj jej tylko w ostateczności.

2. Wyłącz indeksowanie plików

Bardziej skuteczną metodą jest wyłączenie indeksowania plików i wyłączenie usługi Superpobranie . W wiersz poleceń wpisz polecenie Services.msc, otworzy się okno zarządzania usługami. Znajdujemy w nim usługę Wyszukiwanie systemu Windows i wyłącz to.

Operację powtarzamy, ale dla usługi Superpobranie

Zamykamy okna. Zmiany zaczną obowiązywać po ponownym uruchomieniu systemu.

3.Rozszerzenie uprawnień dla Systemu

Najczęściej jednak przyczynę nadmiernego obciążenia dysku twardego można wyeliminować poprzez nadanie rozszerzonych uprawnień do procesu Systemowego. Znajdź go w menedżerze zadań, kliknij kliknij prawym przyciskiem myszy myszką i we „Właściwościach” wybierz „Bezpieczeństwo”.

W grupie „Wszystkie pakiety aplikacji” zaznacz wszystkie pola. Jeśli pola wyboru są nieaktywne i nie możesz zaznaczyć pola, musisz zmienić właściciela TrustedInstaller na siebie. Kliknij TrustedInstaller, następnie przycisk „Zaawansowane”, a następnie „Zmień”.

Dodaj nowego użytkownika.

Na wydajność i szybkość komputera wpływają właściwości wszystkich jego komponentów, ale największy wpływ mają procesor i pamięć o dostępie swobodnym (RAM).

Pamięć RAM to tymczasowa pamięć dla aplikacji działających na komputerze PC, do której kodu procesor uzyskuje dostęp za pośrednictwem szybkich interfejsów.

Jeśli w pamięci RAM nie będzie wystarczającej ilości pamięci dla nowo pobranego pliku lub procesu, zostanie on umieszczony w pliku stronicowania na dysku twardym, a prędkość dostępu do niego znacznie spadnie.

Konsekwencją tego będzie zawieszenie i długa reakcja na działania użytkownika. W artykule opisano główne przyczyny dużych obciążeń pamięć o dostępie swobodnym i sposoby ich eliminacji.

Przede wszystkim powinieneś upewnić się, że ten problem naprawdę występuje na Twoim komputerze.

Algorytm jego identyfikacji jest bardzo prosty:

  • Wyłącz, a następnie włącz komputer.
  • Nie uruchamiaj niczego ręcznie.
  • Poczekaj około 1 godziny.
  • Uruchom menedżera zadań, naciskając CTRL+SHIFT+ESC.
  • Sprawdź poziom obciążenia pamięci RAM w wierszu stanu. Normalna wartość nie byłaby większa niż 50%.
  • Uruchom kilka często używanych programów i poczekaj kolejne 30-40 minut.
  • Sprawdź ponownie pobieranie w menedżerze zadań. Wartość normalna wynosi nie więcej niż 60-70%.

Jeśli na którymkolwiek etapie testu zostanie wykryte zwiększone obciążenie pamięci RAM, należy przejść do następnego etapu - optymalizacji działania oprogramowanie i system, czyszczenie pamięci RAM.

Konfigurowanie programów

Etap polega na identyfikacji programów, które maksymalnie obciążają pamięć RAM. Na przykład biegnijmy Przeglądarka Chrome, otwórz kilka stron, uruchom Skype, otwórz Dokument Worda i uruchom klienta torrent. Na rysunku procesy są posortowane według obciążenia pamięci RAM, od góry do dołu.

Pomińmy pytanie, dlaczego przeglądarka potrzebuje więcej niż 1 GB (!) pamięci RAM podczas przeglądania stron internetowych i skupmy się na tym, jak zmniejszyć liczbę „ciężkich” procesów.

Oto kilka prostych zasad:

  • Usuń wszystkie programy, których nie używasz. Po usunięciu uruchom moduł zbierający elementy bezużyteczne i wyczyść rejestr systemowy z niepotrzebne wpisy- CCleaner, na przykład.
  • Usuń uruchomione aplikacje z uruchamiania tło. Na powyższym rysunku można to zrobić za pomocą Skype, klienta torrent i klienta usługa chmury Dropbox. Takie oprogramowanie lubi być rejestrowane w autorun podczas instalacji. Oczywiście Twoja lista może być inna, ale uważamy, że zasada jest jasna. Możesz ręcznie usunąć aplikację z automatycznego uruchamiania za pomocą narzędzie systemowe MSConfig lub narzędzia do ulepszania oprogramowania innych firm. Uruchamiaj takie aplikacje tylko wtedy, gdy jest to konieczne.
  • Wyłącz lub jeszcze lepiej usuń wszystkie nieużywane i nieznane rozszerzenia przeglądarki. Surfując po Internecie, staraj się nie otwierać zbyt wielu stron.
  • Zamknij w odpowiednim czasie niewykorzystane aplikacje. Jeśli podejrzewasz, że jakiś program mocno obciąża Twój system, zamknij go i sprawdź, czy proces zniknął z listy uruchomionych. Jeśli ta aplikacja znajduje się na liście, warto zastanowić się, co robi bez wiedzy użytkownika? Może pożyteczna praca, a może zbiera dane na Twoim komputerze i gdzieś je wysyła. W każdym razie, jeśli jest to program niepochodzący od zaufanego wydawcy, zaleca się jego usunięcie.
  • Jeśli chodzi o antywirusy. Nie będziemy prowadzić dyskusji na temat tego, co jest lepsze, a co gorsze i co bardziej obciąża system, ale dla każdego z nich podamy kilka wskazówek. Organizować coś automatyczna aktualizacja antywirusowe bazy danych na czas, gdy komputer nie jest używany. Ta sama zasada dotyczy planowania skanowania antywirusowego. Ostrożnie skonfiguruj wykluczenia i filtry antywirusowe do przeglądania Internetu. Dzięki temu nie marnujesz cennych zasobów systemowych, gdy jesteś na zaufanych i niezawodnych stronach.
  • Przed zainstalowaniem oprogramowania poświęć trochę czasu na zapoznanie się z jego wymaganiami sprzętowymi i systemowymi. Nie instaluj aplikacji, jeśli Twój komputer nie jest kompatybilny minimalne wymaganianormalna operacja nie będzie działać.

Konfigurowanie systemu operacyjnego

Oto sekwencja działań.

Przynieśmy ostateczna lista te, które nie są używane w zdecydowanej większości komputerów PC:

  • Superfetch, który optymalizuje wydajność pamięci RAM.
  • Wykrywanie SSDP – praca z urządzeniami IoT (Internet of Things).
  • Jeśli masz program antywirusowy, wyłącz „ zapora systemu Windows" i "Obrońca systemu Windows".
  • Prawdopodobnie nie zaglądałeś do tego, ale dziennik zdarzeń istnieje. Wyłącz usługę dziennika Zdarzenia Windowsa", jeśli nie planujesz teraz regularnie czytać jej zawartości.
  • I wiele innych.

Zalecamy kliknięcie przycisku „Usługi” w menedżerze zadań, otworzy się lista osobne okno. Posortuj je według kolumny „Status” i sprawdź każdy ze statusem „Praca”, wyłączając niepotrzebne. Aby to zrobić, kliknij dwukrotnie jego nazwę, a w oknie, które zostanie otwarte, wybierz typ uruchamiania „Wyłączone” i kliknij przycisk „Zatrzymaj”.

Zachowaj ostrożność podczas wykonywania tego kroku. Jeśli masz choćby najmniejsze wątpliwości co do przeznaczenia usługi, zostaw ją uruchomioną lub znajdź opis na stronie Microsoftu i dopiero wtedy podejmij decyzję.

Podsumowując, należy zauważyć, że wykonanie opisanych działań nie zawsze prowadzi do znacznego zmniejszenia obciążenia pamięci RAM.

Kolejnymi krokami powinny być:

  • Sprawdzanie komputera pod kątem wirusów za pomocą innego programu antywirusowego;
  • Sprawdzanie przydatności komponentów sprzętowych (RAM, twardy dysk, karta graficzna, zasilacz), używając CPU-Z lub innych. Jeżeli zostanie zidentyfikowany wadliwy element, należy go wymienić.
  • Spróbuj zainstalować narzędzie dla automatyczne czyszczenie pamięć o dostępie swobodnym. Wybór jest dość duży, np. Advance System Care, Mem Reduct itp.
  • Zainstaluj ponownie system operacyjny.

W każdym razie problem można rozwiązać kompleksowo stosując wszystkie opisane metody.

Każdego dnia na ludzki kręgosłup nakładany jest pewien ciężar. Najbardziej narażonym na stres są kręgosłupy pracowników biurowych, a także kręgosłupa osób, które długo pracują w jednej pozycji. Mogą to być sprzedawcy przy kasie, dentyści, kierowcy i wielu innych. Aby uniknąć ciągłego bólu pleców i dolnej części pleców, trzeba nauczyć się odciążać kręgosłup i rozładowywać jego napięcie.

Istnieje kilka sposobów na odciążenie pleców. Możesz to zrobić w swoim miejscu pracy, w domu lub w centrum fitness. Wystarczy kilka regularnie wykonywanych ćwiczeń, aby uelastycznić kręgosłup i rozluźnić mięśnie pleców.

1. Podczas pierwszego ćwiczenia musisz wciągnąć klatkę piersiową różne strony: najpierw w prawo, potem w lewo. W takim przypadku ramiona powinny być równoległe do podłogi, a głowa powinna pozostać nieruchoma. Po kilku ruchach w lewo i prawo musisz zacząć wykonywać ruchy w przód i w tył. Po takiej rozgrzewce należy położyć się i narysować okrąg klatką piersiową. Ćwiczenie to należy wykonać 5-6 razy.

2. Poniższe ćwiczenie pomoże złagodzić napięcie w szyi. Aby go ukończyć, musisz wymyślić dość długie i trudne słowo. Następnie powinieneś spróbować narysować to słowo w powietrzu czubkiem nosa. Co więcej, należy to zrobić od lewej do prawej, a następnie odwrotnie. Zaleca się wykonanie ćwiczenia co najmniej 5 razy.

3. Aby wykonać kolejne ćwiczenie, spróbuj sięgnąć jak najwyżej. Następnie musisz położyć ręce na ramionach i obracać się z boku na bok. Aby ćwiczenie było skuteczne należy obrócić się tak, aby widzieć ścianę za sobą. Osoba musi również podnieść ramiona tak wysoko, jak to możliwe, a następnie gwałtownie je opuścić, wykonując kilka ruchów obrotowych. Po wykonaniu tego ćwiczenia 5-6 razy osoba powinna mieć wrażenie, że kręgosłup się wyprostował.

4. Wymaga tego poniższe ćwiczenie następne kroki: Powinieneś wyprostować ramiona i założyć ręce za plecy. Następnie musisz połączyć dłonie i spróbować unieść je mniej więcej do poziomu klatki piersiowej. Osoba powinna spróbować utrzymać tę pozycję przez kilka minut.

5. Jest też ćwiczenie z wahadłem. Aby to wykonać, należy obrócić głowę zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, tak aby czubek nosa pozostał nieruchomy. Ćwiczenie to należy również wykonywać z opuszczoną i wysoko podniesioną głową. Dla każdej pozycji głowy należy wykonać ćwiczenie 5 razy.

Bez wątpienia takie ćwiczenia mogą wykonywać jedynie osoby, które nie mają problemów z kręgosłupem. Ćwiczenia te najlepiej wykonywać kilka razy w ciągu dnia. Ponadto istnieje kilka trików, które również pomagają złagodzić obciążenie kręgosłupa.

Na przykład podczas pracy w biurze teczki muszą być umieszczone na wystarczającym poziomie długi dystans od siebie, aby za każdym razem móc po nie sięgnąć, prostując i rozciągając kręgosłup.

Od czasu do czasu musisz upuścić rzeczy na podłogę, a następnie sięgnąć po nie, aby je podnieść. Pomaga także rozciągnąć kręgosłup. Na podłodze mogą znajdować się przedmioty, które należy włączyć lub wyłączyć.

Jeśli Twój komputer działa nieco wolniej niż zwykle, być może komputer pracuje z większą niż zwykle mocą procesora. Najczęściej używane programy i procesy powodują, że komputer będzie działał z szybkością 5%. Podczas oglądania filmów, grania w gry i uruchamiania niektórych aplikacji liczba ta może pojawić się tymczasowo, ale powinna powrócić do normy po zakończeniu odtwarzania multimediów lub aplikacji.

Niektóre problemy mogą powodować, że komputer będzie działał z większą wydajnością przez dłuższy czas. Wysoki procent przez długi czas uważa się za 50% lub więcej. Może to spowolnić działanie komputera i spowodować więcej powolna praca, zamrażanie i przypadkowe zatrzymania. Niektóre z tych problemów mogą obejmować między innymi:

  • Program lub aplikacja napotkała nieoczekiwany błąd
  • Program zawiesza się, powodując jego działanie w nieskończonej pętli
  • Uruchamianie zbyt wielu aplikacji na raz
  • Wirusy i złośliwe oprogramowanie

Jeśli problemy te będą się utrzymywać, mogą prowadzić do procesor będzie działać z częstotliwością 100%, co z kolei zmusza procesor do ciągłego zwalniania moc obliczeniowa. Skutkuje to powolną i uciążliwą pracą.

Przede wszystkim powinieneś sprawdzić stan swojego komputera w menedżerze zadań. Menedżer zadań to aplikacja, która wyświetla dokładna informacja o uruchomieniach aplikacji, wydajności komputera i bieżącym wykorzystaniu pojemności.

Dostęp do Menedżera zadań

Przed uzyskaniem dostępu do Menedżera zadań upewnij się, że wszystkie niepotrzebne programy i okna są zamknięte. Następnie możesz otworzyć ekran Menedżera zadań:

  • Windows XP: Naciśnij jednocześnie Ctrl + Alt + Del, okno powinno pojawić się natychmiast.
  • Windows Vista/7 i Windows 8: Naciśnij jednocześnie Ctrl + Alt + Del. Spowoduje to przejście do ekranu zabezpieczeń i możesz kliknąć Menadżer zadań z wymienionych opcji.

Menedżer zadań powinien wyglądać mniej więcej tak:

W dolnej części tego okna wyświetlana jest wydajność komputera. Zwróć szczególną uwagę na bieżące wykorzystanie procesora na wyświetlaczu. W tym przykładzie użycie procesora wynosi 2% i jest aktualne działające procesy – 60.

Teraz, gdy możesz przeglądać bieżące procesy i aplikacje w trakcie ich działania, kliknij tę kolumnę PROCESOR, jak pokazano na poniższym obrazku.


Teraz możesz zanotować, które programy wywołują największy pożytek PROCESOR.

Jeśli aplikacja zajmuje większość użycia, może to wskazywać na problem z procesem aplikacji. Możesz zakończyć proces zaznaczając wadliwy program i klikając " Koniec procesu". Zobacz poniżej:


Spowoduje to zakończenie wybranego procesu, zwalniając miejsce na procesorze, które zajmowała aplikacja.

Jeśli regularne programy programy takie jak Word lub Outlook stale korzystają z przestrzeni procesowej, może to wskazywać wielki problem. Ponieważ programy te są normalne i bardzo rzadko używane, wirus może powodować problemy z tymi programami. Zainstalowanie renomowanego oprogramowania antywirusowego może pomóc w wyeliminowaniu problemów związanych z infekcjami wirusami lub oprogramowaniem szpiegującym, które mogą mieć wpływ na wydajność komputerów.

Możliwe jest również, że Twój komputer po prostu nie ma wystarczającej ilości pamięci, aby uruchomić często używane programy. W takim przypadku możesz zadzwonić do specjalisty w celu zainstalowania pamięci RAM lub „pamięci o dostępie swobodnym” na komputerze. Pamięć RAM może zwiększyć moc obliczeniową komputera, umożliwiając przechowywanie Dodatkowe informacje aplikacji w swojej pamięci, skutecznie zwalniając miejsce na uruchamianie programów.

Jeśli Twój komputer działa wolniej niż zwykle, najprawdopodobniej procesor jest mocno obciążony.

Najczęściej używane programy i procesy zużywają około 5% jego zasobów. Obciążenie wzrasta zwłaszcza podczas oglądania filmów, grania w gry i uruchamiania niektórych programów.

Jednocześnie wysoki procent uruchamiane programy(procesy) w długim okresie czasu mogą prowadzić do spadku wydajności komputera, co prowadzi do spowolnień, a nawet samoistnych wyłączeń.

Do najczęstszych przyczyn spowolnienia zalicza się:

  1. Wystąpił nieoczekiwany błąd w programie lub aplikacji
  2. program się zawiesił
  3. uruchamianie zbyt wielu programów na raz
  4. infekcje wirusami/złośliwym oprogramowaniem

Jeśli problemy te nie zostaną rozwiązane, mogą powodować regularne osiąganie przez procesor 100% wydajności, co z kolei powoduje ciągłą utratę mocy obliczeniowej procesora. Powoduje to powolne i pracochłonne operacje.

Najpierw sprawdź możliwości swojego komputera w menedżerze zadań. Menedżer zadań to aplikacja wyświetlająca szczegółowe informacje o działające aplikacje, wydajność komputera i bieżące wykorzystanie pojemności.

Menadżer zadań

Jak wejść do menedżera zadań:

  • Windows XP: Naciśnij jednocześnie Ctrl + Alt + Del, natychmiast pojawi się okno.
  • Windows Vista/7 i Windows 8: Naciśnij Ctrl + Alt + Del. Spowoduje to przejście do ekranu zabezpieczeń i spośród przedstawionych opcji możesz kliknąć „menedżer zadań”.

Menedżer zadań powinien wyglądać następująco:

Wydajność komputera jest wyświetlana w dolnej części okna. Zwróć szczególną uwagę na obciążenie procesora na bieżącym ekranie. W tym przykładzie (obrazek powyżej) użycie procesora wynosi 7%, a bieżące procesy to 55.

Teraz, gdy widzisz aktualnie uruchomione procesy i programy, kliknij kolumnę Procesor, aby sprawdzić, które programy powodują największe użycie procesora.

Jeśli w danej chwili nie potrzebujesz działającego programu, możesz zakończyć proces podświetlając program wędrujący i klikając „zakończ proces”.


Jeśli zwykłe programy, takie jak Word, Outlook, zwykle zużywają bardzo mało, ale wirus może powodować problemy z tymi programami.

Jest to również możliwe, jeśli na komputerze nie ma wystarczającej ilości pamięci, aby uruchamiać często używane programy.

W takim przypadku możesz zadzwonić do specjalisty, aby zainstalował dodatkową pamięć RAM lub „urządzenie pamięci masowej o dostępie swobodnym” na Twoim komputerze. Pamięć RAM może zwiększyć możliwości przetwarzania obliczeniowego.