Sådan gendannes systemet. Gendan din computer til dens oprindelige tilstand

Datagendannelse er processen med at søge og returnere (reanimere) fundne filer.

Android datagendannelse

Har du mistet værdifulde filer på din telefon? Lad os håndtere problemet og gendanne data via en kortlæser på et SD-kort eller finde kontakter, fotos og videoer i intern hukommelse mobil enhed.

I dette afsnit vil vi tale om gendannelse af filer (vi vil vurdere chancerne for, om de overhovedet kan gendannes) og vælge et passende gendannelsesprogram til at søge efter tabte data. Data tilsyneladende slettet permanent? Der er dog sådanne værktøjer - betalte og gratis programmer- som giver dig mulighed for at bringe data tilbage til livet, udføre deres rekonstruktion, genoplivning efter scanning og analyse harddisk eller anden lagerkilde.

Hvad er filgendannelse?

File gendannelse- ikke altid en forudsigelig procedure ved scanning af filer og efterfølgende rekonstruktion. Succesen med gendannelse vil afhænge af tilstanden af datablokkene for de slettede filer - med andre ord graden af skade.

Hetman Partitionsgendannelse- en af bedste programmer for at gendanne filer

Ofte kan den information, der findes i dybet af din computer, koste titusinder mere end selve pc'en eller harddisken. Ingen ønsker at miste det, de har akkumuleret gennem årene fra den ene dag til den anden: det er bare værdifuld fil, gigabyte musik og film, elektronisk korrespondance, samlinger af artikler eller nyheder om ethvert emne eller et arkiv med familiefotografier. Selvfølgelig ville du ikke ønske dette til nogen. Men hvis nogle af de ovennævnte mareridt er sket, bør du stadig ikke fortvivle. Slettede filer og endda oplysninger fra en formateret harddisk kan gendannes. Dataene går ikke uigenkaldeligt tabt.

Faktum er, at når den slettes, forsvinder filen ikke for evigt, men er kun markeret som "tilgængelig til overskrivning." Derfor er det tilrådeligt ikke at få adgang til disken overhovedet, hvor der var oplysninger slettet, starter den vanskelige proces med genopretning.

Sådan filsystemer, som FAT, NTFS (det vil sige Windows-lignende), gemmer filer i specielle datablokke. Disse blokke kaldes klynger. Størrelsen af en klynge eller blok afhænger af et konstant antal sektorer defineret under formatering. Generelt gemmer de fleste operativsystemer (inklusive Windows, Linux, Mac OS) information, der er optimalt anvendelig til at udføre fragmentering. Den tid det tager at skrive og læse filer er ekstremt vigtig, så det er tilrådeligt at fragmentere HDD på et minimumsniveau, så filgendannelse er så effektiv som muligt senere.

Søg efter en eller flere filer forskellige typer på HDD vil tage noget tid. Herefter kan dets navn som regel ikke matche det slettede. Desuden kan en del af filen mangle helt (f.eks. hvis der er skrevet nogle oplysninger over den). Der er mange nuancer, og der er også mange løsninger. Derfor råder vi dig til at studere dette afsnit meget omhyggeligt og vælge programmer efter dit skøn.

Hvis vi sammenligner f.eks. metoder til at gendanne filer fra en harddisk og dens data efter en fejl og blot gendanne oplysninger fra en disk eller et flashdrev, er situationen ikke så alvorlig: vi har stadig mulighed for at gendanne tabte data, i det mindste en del af det. Desuden er der mange specialiserede programmer, som forenkler opgaven og påtager sig alt ansvar for tilbagesendelsen.

Hvis de oplysninger, du vil gendanne, er på en cd, så før du starter proceduren, ville det være værd at tjekke, hvor beskadiget den er. Du vil ikke få nogen praktisk fordel af dette, men du vil i det mindste finde ud af, hvor "brugt" den fysiske overflade af disken er, og hvad er chancerne for at gendanne filen, tabte data og gendannelsesgarantier.

Vigtigt: Du kan øge dine chancer for at gendanne dine filer markant ved at minimere dit computerforbrug og datalæsning. På denne måde mindsker du risikoen for, at filen bliver overskrevet. Se min for kvittering Yderligere Information, samt svar på ofte stillede spørgsmål om emnet "recovery".

Svar på læsernes spørgsmål

Dette er situationen, den bærbare computer er gammel, efter opdateringen blev den sløv og viste ikke C-drevet, som alle billederne var på. Min mand tog det til "specialisterne", som ikke kunne gøre noget, formaterede den bærbare computer og installerede Windows 7 og gjorde intet andet med den bærbare computer. Fortæl mig, er det muligt at gendanne filer efter formatering? Jeg har ikke engang brug for alle billederne, kun børnene. Du har en artikel på dit websted, den siger, at det ser ud til, at det er muligt at gendanne den. Ser virkelig frem til svaret!

Svar. Hvis de samme specialister geninstallerede operativ system og, endnu værre, formaterede disken, hvor billederne blev gemt, så er chancerne for gendannelse efter formatering betydeligt reduceret. Vi vil dog give nogle tips, der kan hjælpe dig med at løse problemet.

Hvis du har downloadet billeder fra en bestemt kilde (for eksempel fra en telefon, kamera, hukommelseskort osv.), giver det mening at lede efter dem der. Hvis de ikke længere er der, så prøv at gendanne filerne nøjagtigt ved kilden.

Det andet råd er, at på trods af den forværrede situation med slettede filer, prøv at bruge anden software til fotogendannelse - for eksempel PhotoRec eller Recuva.

Beredskab af objektet i kort tid genoptagelse af produktionen er den vigtigste indikator for bæredygtigheden af dets arbejde.

Som et resultat af stød på en genstand kan den lide fuldstændig, alvorlig, medium eller svag skade.

Hvis en genstand modtager fuldstændig eller alvorlig ødelæggelse, er det usandsynligt, at det vil være tilrådeligt at etablere produktion under krigsforhold.

Hvis en genstand får mild eller moderat skade, er genoprettelse af produktionen under krigen meget mulig.

Restaureringen af anlæggets funktionsdygtighed er forberedt på forhånd, selv i fredstid.

I dette tilfælde udarbejdes planer i henhold til følgende muligheder: medium ødelæggelse, svag ødelæggelse. For disse forhold fastlægges arten og omfanget af prioriterede restaureringsarbejder.

Beregninger for restaurering af bygninger og strukturer angiver arten af ødelæggelsen (skaden), listen og den samlede mængde af restaureringsarbejde (omkostninger, arbejdsintensitet, restaureringstid), arbejdskrav, de involverede konstruktionsenheder i anlægget og organisationer, der betjener anlæg; behov for materialer, udstyr, maskiner og mekanismer osv. Beregninger for reparation af udstyr angiver: typen af udstyr og dets mængde, en liste over reparations- og restaureringsarbejder og deres omkostninger, den nødvendige arbejdskraft, materialer, reservedele, restaureringsperiode.

Ved udvikling af genopretningsplaner er det nødvendigt at antage, at genopretningen af anlægget kan være af midlertidig karakter for at genoptage produktionen hurtigst muligt. Derfor kan der tillades afvigelser fra accepterede konstruktionsmæssige og tekniske standarder, samt placering af individuelle produktionselementer i midlertidige letvægtskonstruktioner eller under baldakiner.

Ved fastlæggelse af tidspunktet for restaureringsarbejdet tages der hensyn til muligheden for radioaktiv og kemisk forurening af anlæggets område.

Restaurering af et objekt er kun muligt ved at bevare forududviklede projekter, konstruktion og teknisk dokumentation: planer, diagrammer, instruktioner, tekniske specifikationer, manualer til drift og reparation af bygninger og strukturer, teknologiske og energiledninger, enheder, udstyr, instrumenter, etc.

Det er også påkrævet at udvikle og vedligeholde teknisk dokumentation til produktion af krigstidsprodukter på backup-virksomheder eller afdelinger af anlægget; til fremstilling af produkter ved hjælp af forenklet teknologi ved hjælp af lokale råvarer.

Den mest pålidelige måde at bevare dokumentation på er at mikrofilme den og gemme den et sikkert sted.

Disse planer og projekter vil naturligvis kræve væsentlige justeringer, afhængig af det faktiske billede af ødelæggelse, så der oprettes en gruppe designere på stedet, som udvikler (afklarer) dokumentationen i overensstemmelse med den aktuelle situation.

Emne 6. Eliminering af konsekvenser af nødsituationer.

6.1. Grundlæggende om organisering og udførelse af nødredning og andet nødarbejde (ASDNR).

ASDNR udføres med det formål at: redde mennesker og yde assistance til sårede; lokalisering af ulykker og eliminering af skader, der hindrer arbejdet; skabe betingelser for restaureringsarbejde.

Indhold af redningsoperationer: udførelse af rekognoscering af formationsruter og arbejdsområder (objekter); lokalisering og slukning af brande på arbejdspladser og på udgangsveje til dem; søge efter de sårede og udvinde dem fra murbrokker, beskadigede og brændende bygninger, gasfyldte og røgfyldte lokaler; åbning af ødelagte, beskadigede og oversvømmede beskyttelsesstrukturer og redning af mennesker i dem, samt tilførsel af luft til oversvømmede beskyttelsesstrukturer; yde først lægebehandling berørte mennesker og evakuere dem til medicinske institutioner; fjernelse af befolkningen fra farlige steder til sikre; sanitær behandling af mennesker og desinfektion af deres tøj, territorium, strukturer og udstyr.

Indhold af presserende arbejde: lægning af søjlespor og skabelse af passager i murbrokker og forurenede områder; lokalisering af ulykker på gas, energi og andre netværk; styrkelse eller sammenbrud af strukturer i bygninger og strukturer, der truer med at kollapse under redningsoperationer; restaurering og reparation af beskadigede defensive strukturer for at beskytte folk mod mulige gentagne fjendtlige angreb

Der er så meget lidelse og problemer i den materielle verden. På kort tid formår mennesker at modtage en masse smerte fra andre mennesker og begivenheder i livet, og på grund af dette har de ingen tillid til nogen. Det er endnu værre, hvis tilliden forsvinder i forholdet mellem to nære mennesker - det bringer forholdet og familiens integritet i fare. Derfor vil denne artikel tale om, hvordan man genskaber tilliden i et forhold, og dermed bevare familien og vende tilbage tætte, tillidsfulde relationer.

For at lære at virkelig stole på, skal en person seriøst og dybt arbejde på sig selv, sine karakteregenskaber. Tillid i sig selv kan ikke være stabil og permanent. Det er meget dumt at tro, at man bare har brug for en bestemt person, som aldrig vil skuffe og være til at stole på. I denne verden er alle uperfekte, så det er umuligt at stole 100% på selv dig selv.

Når vi hæver vores bevidsthedsniveau, når vi begynder at vende os til den højeste kilde af alle universets velsignelser, inklusive tillid, så har vi først da mulighed for at tro på mennesker, at stole på dem, på trods af at de begå mange modstridende handlinger.

Nedenfor vil vi kort se på årsagerne til, at tillid forlader et forhold, samt de nødvendige skridt til at genoprette tilliden.

Hvad får tillid til at forsvinde?

I et forhold kan tilliden gå tabt forskellige årsager. Det her:

Bedrag, løgne, underdrivelse

Enhver udeladelse kan få en elsket til ubevidst at begynde at tvivle på dig og ikke tro på dine ord og handlinger. Det er bedre altid at tale om alt, bogstaveligt talt træne dig selv og elskede til det faktum, at man altid diskuterer alt.

Forræderi, forræderi

Fysisk snyd ødelægger forståeligt nok tillid, men du skal vide, at snyd ikke kun sker på kropsniveau. Forræderi og forræderi sker i ord: når du diskuterer din elskede med nogen eller offentligt fornærmer ham, så tal om hans mangler. Og du kan forråde i dine tanker: tænker, at jeg måske er værdig eller værdig bedre mand og så videre. Vi skal lære loyalitet på alle niveauer.

Dine høje forventninger

Du kan forvente en masse ting af din elskede, men spørgsmålet er, om dine forventninger stemmer overens med virkeligheden. I begyndelsen af et forhold, under indflydelse, kan vi opfinde en masse ting om en elsket, selvom han faktisk vil være anderledes. Og så går forelskelsen forbi, og man ser det virkelige billede. Derfor er det vigtigt at lære at leve i virkeligheden, og ikke i sindets illusioner.

Misundelse, lavt selvværd

Overdreven jalousi dræber forhold i opløbet; dem, der har internt lavt selvværd, er især ofte jaloux, selvom de udadtil kan virke anderledes. En følelse af sund jalousi er nødvendig, men denne artikel hjælper dig med at finde ud af, hvor denne linje er:

Overdreven tro på en elsket

Som nævnt ovenfor: i denne uperfekte verden er der ingen ideelle mennesker, alle er tilbøjelige til at begå fejl. Derfor ødelægger blind tro på en person blandt andet relationer og tillid. Overdreven tro på en person tilskynder ham til at opføre sig fuldstændig modsat, for jo mere vi ønsker noget fra en anden person, jo mindre chance har vi for at få det. Kun én tro fejler ikke - troen på Gud, og alle andre typer tro i denne verden er meget skrøbelige og ufuldstændige. Dyrk tro og kærlighed til Gud – han vil aldrig skuffe dig.

Egen ufuldkommenhed

Og selvfølgelig er årsagen til al vores lidelse i denne verden vores elskede falske ego. Vi betragter os selv som meget gode, værdige til det bedste, men dette er normalt en vrangforestilling. Normalt har vi en del mangler, og vi er nødt til at gøre et enormt arbejde med os selv for på en eller anden måde at opfylde andre menneskers høje forventninger. Moral: ødelægge dit falske ego og komme ud af dets indflydelse, og udvikle dit sind.

For det første: alt, hvad der sker med dig, er indflydelsen af din skæbne.

Eventuelle begivenheder, herunder problemer i forhold, sker ikke tilfældigt. Dette kan være et direkte svar på dine fejl allerede i dette liv, eller det kan komme fra en mere fjern fortid. Derfor, i begyndelsen af at løse ethvert problem, er det meget vigtigt at forstå det

Alle begivenheder i livet, alt, hvad der sker med dig, er indflydelsen af din skæbne, som er dannet af dig i fortiden.

Baseret på ovenstående følger det, at du skal acceptere disse begivenheder som din skæbne og en velfortjent en. Men det betyder ikke, at man kan tillade sig at blive brugt, ydmyget mv. Under alle omstændigheder skal du bevare din værdighed.

Det vil sige, vi holder os til den gyldne middelvej: vi accepterer klogt vores skæbne og består denne test med værdighed. Du kan lære, hvordan du accepterer din skæbne i denne 4-minutters video:

Evnen til at acceptere skæbnen kan i høj grad lette din fremtidige liv og minimere lidelse.

For det andet: Dit forhold blev ikke skabt tilfældigt.

Nære relationer er aldrig tilfældige, især hvis de har varet i et år eller mere. Det betyder, at du ikke kan bryde dig om, hvad der gives til dig ovenfra, hvilket betyder, at der er en vis mening i disse forhold.

Hvis forholdet ikke er tilfældigt, så skal du forsøge at opretholde det og gøre alt for at gøre det. Dette er hvad en fornuftig og passende person tænker og handler. En dum person sætter straks en stopper for forholdet, når de første vanskeligheder opstår.

huske på, at glade familier skabes gennem at overvinde vanskeligheder og forhindringer, takket være partnernes indsats, takket være deres arbejde med relationer og sig selv. Sådan ser en fornuftig persons holdning til familien ud:

Familien skal reddes, ligesom et barns liv.

For det tredje: det vil tage tid at genopbygge tilliden.

Hvordan genskaber man tilliden i et forhold hurtigt? Svar: ingen måde. Tillid er ret skrøbelig og værdifuld ting, og hvis den mangler, vil det tage noget tid at gendanne den. Og hvis der ikke er gjort nok før for at etablere virkelig tillidsfulde og tætte relationer, så er der stadig en seriøs mængde arbejde, der skal gøres.

Det kan tage dig flere måneder, eller måske flere år. Det hele afhænger af, hvor meget du er villig til at yde, og hvad du er villig til at gøre for det. Men hvis du værdsætter din familie, har du en samvittighed og et mere eller mindre udviklet sind, så vil du gøre alt for, at forholdet bliver endnu bedre, end det var før.

I kriseøjeblikke i et forhold hjælper tålmodighed i høj grad en person, uden hvilken det generelt er umuligt at opbygge lykkelige og langsigtede relationer. Og kun dem, der har indre styrke, som er udviklet af metoderne beskrevet nedenfor, kan tolerere og acceptere en elsket i vanskelige øjeblikke.

For det fjerde: lad personen vide, at hans handling var forkert

Hvis en elsket har begået en fejl, så skal du fortælle ham, at det var det forkert handling. Der er ingen grund til at være fornærmet og tavs og tro, at han vil finde ud af alt på egen hånd. Du kan bogstaveligt talt fortælle ham om dette, men du skal gøre det roligt, uden had, fornærmelser eller fornærmelser.

Derudover skal den, der begik fejlen, forstå, at tilgivelsen skal være fortjent, at han skal gøre noget for dette. Du kan begrænse tingene for ham i et stykke tid. For eksempel kan en kvinde fratage en mand sex, og en mand kan fratage en kvinde kommunikation - i begge tilfælde er det meget stærke metoder uddannelse, der får den skyldige partner til at tænke.

Men husk vigtigt punkt: "gå ikke for langt," påtag ikke rollen som en universel dommer. Bliv heller ikke ligeglad, da ligegyldighed har en ekstrem negativ indflydelse på forhold.

For det femte: Lev i nuet

Det er umuligt at genoprette tilliden i et forhold, hvis man hele tiden tænker på fortiden, på hvad der ødelagde tilliden. I dette tilfælde falder du simpelthen ud af virkeligheden og lever på sindets platform. Livet eksisterer kun i nuet og kun her og nu kan eventuelle problemer løses. Når vi er i fortiden eller fremtiden, kan vi ikke ændre noget.

Når man er i fortiden, mister en person energi og bliver deprimeret. Derfor gentager jeg endnu en gang: lev ikke i fortiden, vend tilbage til "her og nu." Fokus på i dag, nærme dig alt, hvad du gør bevidst. En almindelig tilbagevenden til virkeligheden i det nuværende øjeblik bringer allerede ro, og for de mest avancerede individer, lykke.

For det sjette: tal om emner, der vedrører dig

En af de mest effektive måder At løse parforholdsproblemer er en samtale mellem pårørende. Mangel på kommunikation eller utilstrækkelig mængde af det er et af tegnene på et forværret forhold og den truende trussel om skilsmisse. I normale forhold bliver alt diskuteret, aftalt og fundet kompromiser.

Så højst sandsynligt er det tid til at begynde at kommunikere, fortælle hinanden om dine forventninger, åbne dit hjerte osv. Samtidig skal du huske, at tæt kommunikation på hjerteniveau skal være mellem en mand eller kone og ikke med en ven. Det dummeste du kan komme i tanke om er at åbne dit hjerte for en person af det modsatte køn – det ødelægger fuldstændig forholdet til en elsket, for det kan ikke være uden for ægteskabet.

For det syvende: udvikle dig på alle niveauer af livet

Kun ved at udvikle sig, kun ved at arbejde på sig selv, kan en person begynde at forstå noget i dette liv og i relationer i særdeleshed. Hvis der ikke er viden om, hvordan man bygger rigtigt harmoniske forhold, hvordan kan de så bygges præcis sådan? Som regel viser det sig alt andet end harmonisk.

Hvordan genskaber man tilliden i et forhold, hvis en person har snavs i sit hjerte: vrede, vrede, had, fortrydelser osv.? Det er umuligt. Kun dem, der er harmoniske og udvikler sig på fire niveauer af livet: fysisk, social, intellektuel og åndelig, kan opbygge lykkelige forhold og genoprette tillid. Hvad harmonisk selvudvikling omfatter, kan findes i artiklen:

Som resultat fast arbejde dit liv vil blive fyldt med nye farver, dit syn på alt omkring dig vil ændre sig, du vil blive gladere og mere munter.

For det ottende: engager dig i spirituel praksis

Og nu om en af de vigtigste. Begynd med åndelig praksis. Dette kunne være bøn eller læsning af mantraer, eller det kunne være uselvisk tjeneste; det er endnu bedre at kombinere disse to praksisser.

Takket være konstant åndelig praksis kan du berolige dit hjerte og slippe af med vrede, fylde dig selv med indre styrke, udvikle tålmodighed og udholdenhed. For en almindelig person, der ikke er engageret i spirituel praksis, er det meget svært at tilgive, og det er endnu sværere at arbejde på sig selv. Der er mange mangler i vores hjerter, og det er umuligt at udrydde dem med en form for manipulerende eller eksterne psykologiske tricks.

Bønner og mantraer hjælper med at rense hjertet, men ikke alle er klar til disse øvelser i starten. Det er ofte bedre at starte med ikke-egoistiske aktiviteter, som vi deltager i regelmæssigt. Vi hjælper nogen, vi gør noget, og vi forventer ikke noget til gengæld. Sådanne aktiviteter giver fantastiske resultater og kan bringe en person stor lykke, hvilket simpelthen er umuligt at opleve i andre tilfælde.

Resumé: Hvordan genskaber man tilliden i et forhold?

Teori uden praksis er død.

Vi er nødt til at handle. Derfor, uanset hvad jeres forhold er i øjeblikket, kan og bør det altid forbedres. Implementer de modtagne råd i dit liv og få reelle resultater i form af genoprettet tillid, kærlighed, respekt og lykke.

Her Trin til at genoprette tilliden i et forhold:

Accept og forståelse af din skæbne;
En seriøs og omhyggelig holdning til din forening med en elsket;
Udvikling af tålmodighed og parathed til en lang kamp for relationer;
Feedback til en elsket, en forklaring på hans fejl;
At leve i nuet, hinsides fortiden og fremtiden;
Kommunikation og diskussion med en partner om alle emner, åbner ens hjerte for hinanden;
Harmonisk selvudvikling på alle niveauer af livet;
Spirituel øvelse i videoer af bønner, mantraer og uselvisk tjeneste.

Du kan også lytte (se) i videoversionen om genoprettelse af tillid i relationer:

http://site/wp-content/uploads/2018/06/doveritelnye-otnosheniya-v-seme.jpg 320 640 Sergey Yuryev http://site/wp-content/uploads/2019/04/Blog-logologotip-bloga-sergeya-yurev-6.jpgSergey Yuryev 2018-08-16 05:00:48 2019-03-12 13:25:15 8 trin til at genopbygge tillid i et forhold