Uruchamianie oceny aplikacji. Runtastic Pro - szczegółowy raport ze szkolenia

Nadszedł czas na zmianę bieżnia do joggingu na świeżym powietrzu. Aby śledzić swoje osiągnięcia, zapraszamy do wyboru spośród pięciu najlepszych, darmowe aplikacje do biegania! Każdy ma swoje zalety. Praktycznie nie ma wad.

Żadna regulacja poziomu prędkości i nachylenia bieżni nie może się z nią równać świeże powietrze, orzeźwiający wiosenny wiatr i gleba pod stopami. Bieganie na świeżym powietrzu to czysta przyjemność. I śledź swoje wyniki w wygodny i zrozumiały sposób aplikacje mobilne czyni ten proces jeszcze przyjemniejszym. Kolejnym plusem jest to, że sieć społecznościowa zbudowana przez te aplikacje, wraz z tabelą mistrzostw, możliwością organizowania zawodów i wspólnego biegania ze znajomymi, sprawia, że ​​to wszystko staje się czymś więcej niż tylko bieganiem. Staje się częścią życia, bez której nie można się już obejść.

Nike+

Jeśli chodzi o podejście do wygląd i funkcjonalnością swoich produktów, Nike to jabłko sportu. Nie bez powodu Tim Cook, obecny szef Jabłko, zasiada w zarządzie Nike.

Funkcjonalność

Aby rozpocząć pracę z aplikacją należy ją pobrać, zarejestrować się poprzez swój profil na Facebooku lub e-mail, przejść do ustawień i wskazać swoją wagę, wzrost oraz płeć. I nie zapomnij przejść na system metryczny!

Podczas biegu Twój telefon będzie zablokowany, ale na ekranie wyświetli się mapa Twojego biegu i w każdej chwili będziesz mógł sprawdzić trasę.

RunKeeper

Więcej nowa wersja Ta aplikacja oferuje jeszcze więcej opcji śledzenia postępów.

Funkcjonalność

Oprócz tego dostępne są rankingi i możliwość wyboru planowanego treningu (5 km, 10 km, półmaraton, maraton), wizualizacja częstotliwości wykonywanych ćwiczeń oraz szczegółowa analiza postępów.

Runtastic

Runtastic jest cała sieć aplikacje dla prawie wszystkich dyscyplin sportowych (w tym golfa). Ale dziś skupimy się na bieganiu.

Funkcjonalność

Endomondo

Funkcjonalność

Strava

Funkcjonalność

Jednak główną cechą tej aplikacji jest to, że po biegu pobiera ona ze swojej bazy danych wszystkich, którzy przebiegli tę trasę i porównuje Twoje osiągnięcia. W ten sposób pojawiają się wyjątkowi „Królowie wzgórza”. Ktoś najszybciej przebiegł całą trasę, ktoś najszybciej przebiegł określony odcinek. Dlatego prawie każdy bieg jest rywalizacją.

I wreszcie zastrzyk pogodnego nastroju na resztę dnia!

Gadżety elektroniczne są dostępne we wszystkich obszarach Życie codzienne, a uprawianie sportu nie jest wyjątkiem tej zasady. Coraz więcej entuzjastów fitnessu wykorzystuje w swoich treningach określone urządzenia, które pozwalają w wygodny sposób monitorować swoje postępy i zbierać statystyki.

W tym artykule skupimy się na uruchamianiu trackerów. I nie chodzi o różne bransoletki fitness, które są bardzo popularne, ale o rozwiązania programowe dla iphone. W ekosystemie iOS istnieje wiele aplikacji stworzonych specjalnie z myślą o treningu biegowym. Porozmawiajmy o tych najpopularniejszych.

Zacznijmy oczywiście od tych najpopularniejszych.

W zasadzie moglibyśmy zakończyć opisem tej aplikacji jako zdecydowanie najpopularniejszego specjalistycznego trackera do biegania na iOS. Aplikacja umożliwia wytyczenie na mapie tras joggingowych, wybranie tych, które ułożyli już inni użytkownicy, a także „podzielenie się” własnymi trasami ze znajomymi. Runkeeper udziela wskazówek dotyczących czasu treningu, tempa i szybkości biegu „na głos”, co jest bardzo wygodne.

Naturalnie, jest w toku szczegółowe statystyki treningu, co pozwala na ocenę postępów i dostosowanie planu treningowego. Fajnie, że aplikacja jest darmowa – choć ma wbudowane mikrotransakcje, które pozwalają na zakup programów stworzonych przez profesjonalnych trenerów biegania.

Możesz robić zdjęcia podczas swoich zajęć bezpośrednio z aplikacji. Kolejną udaną funkcją Runkeepera jest dostęp do statystyk nie tylko poprzez interfejs programu na gadżecie, ale także na specjalnej stronie internetowej. Dzięki temu możesz łatwo przeglądać je na swoim komputerze.

Runtastic

To chyba druga najpopularniejsza aplikacja po Runkeeperze. W zasadzie funkcjonalność tych aplikacji jest praktycznie taka sama: różnice tkwią w szczegółach, które można ocenić dopiero podczas korzystania z programu. Innymi słowy, niektórzy biegacze po prostu lubią jedną aplikację, a inni po prostu inną. Zalecamy wypróbowanie obu, aby dokonać wyboru.

Zwróćmy uwagę na różnicę w podejściu do płatności. Runtastic – także darmowy program, ale w dodatku nie oferuje zakupów w aplikacji, ale wersję pro, która od razu zapewnia dostęp do wszystkich płatnych treści.

Obie te aplikacje skupiają się na dość poważnym podejściu do treningów, a dla tych, którzy chcą po prostu uzyskać podstawowe statystyki dotyczące swojej aktywności, mogą wydawać się zbyt „ciężkie”. Dlatego porozmawiajmy o prostszych zastosowaniach.

Endomondo

Ta aplikacja oferuje nieco prostsze podejście do monitorowania treningów biegowych. Działa dokładnie jak tracker, rejestrując przebytą trasę – ile przebiegłeś, z jaką prędkością i ile spalonych kalorii.

Zamiast programów treningowych proponuje się wyznaczyć sobie cele rozwojowe – ustalić określone dystanse i czas na ich pokonanie. Z tą funkcją powiązany jest także aspekt społecznościowy aplikacji: można dzielić się celami z przyjaciółmi, a nawet organizować konkursy.

Endomondo posiada jednak także możliwość wytyczania tras, a także wyszukiwania tras stworzonych już przez innych użytkowników.

Nike+Działanie

Ponieważ ta aplikacja została stworzona przez znanego producenta odzież sportowa, po prostu nie mógł nie zyskać znacznej popularności. Jednak przede wszystkim Nike+ Running zawdzięcza ten fakt marce: tak naprawdę funkcjonalność kopiuje opisane powyżej aplikacje. I nie zawsze całkiem skutecznie.

Istnieją jednak również zalety. Po pierwsze, Nike+ Running ma bardzo prosty interfejs, po którym z łatwością poradzi sobie każdy użytkownik. Po drugie, bardzo cenne jest to, że działa poprawnie na bieżni.

Dodatkowo jest zintegrowany z ogólną infrastrukturą cyfrową firmy – jeśli więc posiadasz bransoletkę FuelBand, ale nie używasz jej stale, otrzymasz statystyki ogólne. To także jest plus.

To być może najprostsza aplikacja, która raczej nie będzie odpowiednia dla poważnych sportowców - jest jednak idealna dla osób, które po prostu chcą ocenić swoją aktywność fizyczną. W programie prawie nie ma ustawień i złożone funkcje: po prostu aktywujesz aplikację Moves, zabierzesz ze sobą iPhone'a i uzyskasz statystyki.

Aplikacja potrafi dokładnie określić, w jaki sposób się poruszasz: chodzisz, biegasz, a nawet jeździsz na rowerze. Ta wszechstronność jest również zaletą. Opisany powyżej model Nike+ Running nadaje się np. wyłącznie do biegania.

Do tej pory mówiliśmy o popularnych rozwiązania stron trzecich, ale nie możemy powstrzymać się od rozmowy oficjalna aplikacja od Apple'a.

Jeśli masz Najnowszy iPhone generacji, następnie wbudowane w iOS 8 Aplikacja Zdrowie poza całą swoją szeroką funkcjonalnością, doskonale sprawdzi się jako tracker aktywności fizycznej, w tym biegania. W odróżnieniu od konkurencji działa na poziomie sprzętowym, bazując na M7, czyli „koprocesorze ruchu” wbudowanym w iPhone’a.

Na razie niestety możliwości jest niewiele – nie można tworzyć tras ani ustalać programu treningowego, dostępne są jedynie statystyki Twojej aktywności. Ale Zdrowie wchodzi w interakcję z Zegarek Apple, co ponownie czyni to rozwiązanie atrakcyjnym pod wieloma względami.

Generalnie podobnie jak Moves, Health nie jest rozwiązaniem na poważne treningi, ale dla wielu użytkowników jego możliwości będą w zupełności wystarczające.

Istnieje wiele innych aplikacji na iOS, w większości kopiujących możliwości tych opisanych powyżej. To, czego dokładnie użyjesz, zależy od Ciebie – i na tej podstawie własne doświadczenie. Na szczęście wszystkie zaprezentowane aplikacje są dostępne bezpłatnie.

Zwykły smartfon zamieni bieg w ucieczkę przed zombie, dyskotekę lub wycieczkę historyczną – Twój wybór. „Soviet Sport” wybrał najlepsze aplikacje mobilne, które będą liczyć Twoje kalorie, odtwarzać ulubioną muzykę i krzyczeć, jeśli jesteś leniwy.

ENDOMONDO

Aplikacja, z której według twórcy korzysta około 25 milionów ludzi na świecie. Powodem popularności Endomondo jest jego funkcjonalność i prostota.

Wśród bezpłatnych opcji: dziennik treningowy, liczenie kalorii, analityka tras i swoich postępów, tworzenie playlisty do biegania oraz dostęp do biegowej społeczności użytkowników, którym możesz zadać dowolne pytanie.

Dodatkowo, jeśli funkcją trenera jest: wyznaczasz sobie cel - ile chcesz biegać i w jakim tempie, a trener dzień po dniu buduje dla Ciebie progresję treningu biegowego i monitoruje Twoje sukcesy.

Platformy: Androida, iOS, telefon Windows, Jeżyna

Cena: podstawowy zestaw funkcji – gratis

BIEGAJ

Trening dla osób początkujących, które pierwszy raz wchodzą na bieżnię. Aplikacja oferuje 9-tygodniowy program biegowy, po którym będziesz w stanie przebiec 5 kilometrów w dobrym tempie bez zatrzymywania się.

Podczas pierwszego treningu elektroniczny trener poprosi Cię o kilka minut biegu. Resztę czasu będziesz chodzić. Czas trwania biegu będzie stopniowo wzrastał. Aplikacja posiada opcję wskazówek głosowych: jeśli trener uzna, że ​​się lenisz, może na Ciebie krzyknąć.

Platformy: iOS, Android

BIEGANIE SPOTIFY

Aplikacja, która zamieni Twój bieg w najlepszą dyskotekę wszechczasów. Wszystko, co musisz zrobić, to wybrać gatunki muzyczne, które lubisz i zacząć biegać. Resztę zrobi za Ciebie program. W zależności od tempa, jakie wybierzesz, dobierze takie trasy, abyś przeleciał jak na skrzydłach cały dystans – czy to pierwsze pięć kilometrów, czy półmaraton.

Platformy: iOS, Android

BIEG ZOMBIE

Dwa miliony graczy i pełne zanurzenie nowa rzeczywistość– tak głosi zwiastun nowej wersji aplikacji ZombieRun. Oparta na serialu „The Walking Dead” zamieni otaczający Cię świat w mroczne miejsce, w którym żyją zombie.

Będziesz musiał uciec przed zombie: sama aplikacja poinformuje Cię, kiedy należy przyspieszyć, znajdzie dla Ciebie gadżety w postaci wirtualnych apteczek i wyznaczy misje do wykonania - nakładając je na mapy Twojego miasta.

Platformy: IOS, Android, Windows Phone, Balckberry

Cena: Pakiet podstawowy jest darmowy, możliwość dodania misji kosztuje 2,99 dolarów

RUNTASTIC

Wszechstronny trenażer odpowiedni do wszystkich rodzajów treningu cardio - czy to biegania, jazdy na rowerze, spacerów czy wioślarstwa.

Umożliwia prowadzenie dziennika treningowego, prowadzi statystyki – m.in. pozwala rywalizować z innymi użytkownikami programu, liczy kalorie, strefy tętna, zapotrzebowanie na płyny. Posiada dostęp do profesjonalnych programów treningowych do biegów długodystansowych (m.in. maraton i półmaraton), zwiększających wytrzymałość.

Jako bonus program monitoruje stan Twoich butów (analizując przebieg i powierzchnię, po której biegasz). Kiedy nadejdzie czas na zmianę tenisówek, Runtastic jako pierwszy Cię o tym poinformuje.

Platformy: Android

Cena: pakiet podstawowy – gratis

Technologie rozwijają się w zawrotnym tempie, jeśli wcześniej biegacze zdobywali wskazówki dotyczące prawidłowej organizacji treningów od znajomych, trenerów i innych osób związanych ze sportem, teraz wszyscy niezbędne informacje jest absolutne Darmowy dostęp, użytkownicy muszą jedynie korzystać z Internetu.

Jednak biegacze nie zawsze znajdują dokładnie te informacje, które chcą znaleźć. Wiele osób zauważa ten problem firmy zaczęły się rozwijać ich aplikacje dla biegaczy, które pomogą Ci mądrze zorganizować czas treningu, a wiele z nich ma także dodatkowe fajne funkcje. Zapraszamy do rozważenia najlepszych aplikacji do biegania.

1. RunKeeper

Chciałbym od razu na to zwrócić uwagę ten program utrzymany tylko na iPhonie, jeśli jesteś posiadaczem smartfona na innej platformie, to możesz bezpiecznie przejść do kolejnej aplikacji.

RunKeeper to aplikacja do organizowania zajęć sportowych. Głównym celem jest bieganie, na nim skupili się twórcy, ale aplikacja zawiera także funkcje monitorowania innych aktywności, na przykład wyścigów kolarskich. RunKeeper posiada specjalny system do organizowania nie tylko podstawowych treningów biegowych, ale także bardziej skomplikowanych wyścigów, można tam nawet znaleźć programy i inne cechy profesjonalnych biegaczy.

Aplikacja wspiera komunikację ze znajomymi na bieżące tematy (jest taka funkcja), a wersja Pro otwiera kolejne możliwości.

2.NIKE+

NIKE+ to świetna aplikacja organizacyjna, obsługiwana nawet na najtańszych smartfonach (Android). Jest to swego rodzaju zmodyfikowana wersja aplikacji RunKeeper dla wygody.

NIKE+ różni się od wielu innych aplikacji wyrafinowanym interfejsem, w którym nie ma nic zbędnego. Ponadto uruchomiona aplikacja pozwoli Ci zapisać trasę i wyniki (przebyty dystans, spędzony czas, obliczone Średnia prędkość). NIKE+ zmienia bieganie w Twoją ulubioną aktywność.

3. Adidas miCoach

Ta aplikacja Ci pomoże, bo sprawi, że będzie Ci wygodnie. Adidas miCoach ma unikalne cechy, takie jak nawigacja GPS , wyznaczenie trasy i jej zaplanowanie (aplikacja poda Ci przybliżoną trasę dostosowaną do Twoich sił). Ta aplikacja przechowuje również kompletne statystyki Twojego sukcesu, wyświetlane są Twoje najlepsze biegi, a w dowolnym momencie możesz przeglądać historię treningów.

Cecha wyróżniająca ta aplikacja to bezpośrednie połączenie z siecią Instagram, możesz opublikuj swoje zdjęcia i wyniki bezpośrednio z aplikacji, co nie może nie zadowolić sportowców.

W aplikacji obliczysz wszystkie wskaźniki potrzebne do komfortowego treningu, a także otrzymasz gotową trasę w Twoim mieście na wymagany dystans. Na Stravie znajdziesz biegaczy z całego miasta, bo wspólne ćwiczenia są przyjemniejsze!

5. Runtastic

Ta aplikacja stanie się najlepszy wybór dla tych, którzy mają urządzenie NA Platforma Windows , ponieważ poprzednie opcje nie działają w tym systemie operacyjnym.

Cechą charakterystyczną tej aplikacji jest to, że osiąga ona największą możliwą prostotę. Wszystko, co musisz zrobić, to uruchomić go i nacisnąć kilka przycisków, aby rozpocząć pracę. Wszystkie obliczenia przeprowadzane są automatycznie i wyświetlane na samym końcu treningu. Informacje automatycznie trafiają do Twoich treningów, gdzie zapisywana jest cała historia Twoich treningów i postępy. Pełna wersja(koszt - około 170 rubli) również uzupełni listę dostępne funkcje, możesz powiązać trasę z specyficzne miejsce, aplikacja go skompiluje tak poprawne, jak to możliwe zgodnie z Twoimi życzeniami.

6. Gip.is

Ta aplikacja do biegania to pełnoprawny trener, który daje przydatne porady które są dla Ciebie odpowiednie, ponieważ na samym początku wymagają od Ciebie wszystkich podstawowych danych: wzrostu, masy ciała, płci itp. Nawiasem mówiąc, ta aplikacja łączy w sobie wiele przyjemnych sportów. Możesz wybrać bieganie jako swój główny sport i na przykład pływanie jako sport dodatkowy. Jest nawet surfing, wybór zależy od Twoich pragnień!

Pod względem „wypychania” ta aplikacja niewiele różni się od poprzednich wersji, ale zawiera pewne funkcje i ulepszenia. Oprócz standardowych obliczeń (średnia prędkość, dystans i czas) oraz zapisywania wyników, otrzymasz raporty osobiste i wskazówki dotyczące poprawy wyników. Współpracując z takim „elektronicznym trenerem” w krótkim czasie znacząco poprawisz swoje wyniki!

Najbardziej sumienni biegacze otrzymają nagrody, którymi będziesz mógł pochwalić się znajomym.

7. Endomondo

O Przyjazny dla użytkownika interfejs O tym programie nawet nie warto wspominać, jest wykonany perfekcyjnie: ważne przyciski wzrosły, a zwykłe zmalały, tak że zwykła osoba Od razu udało mi się to rozgryźć skonfiguruj ustawienia dla siebie. Jednym z czynników dużej popularności tej aplikacji jest to, że jest ona skierowana do ludzi, każdy może wysłać swoje wyniki znajomym i opublikować je. Możesz rywalizować z przyjaciółmi i zapisywać swoje wyniki.

Aplikacja przygotowała specjalne trasy, biegając, w ramach aplikacji możesz zdobyć tytuł, który wyświetli się w Twoim profilu.


Warto też zwrócić uwagę na muzykę, owszem, inne aplikacje ją mają, ale odtwarzanie tam nagrań jest bardzo słabo zrobione, czego o Endomondo nie można powiedzieć! Możesz znaleźć nagranie audio lub dodać swoją ulubioną muzykę!

Kuzniecow Maksym

Dawno, dawno temu jedynym urządzeniem fitness był mechaniczny krokomierz, który nie potrafił nic innego, jak tylko rejestrował wibracje ciała występujące podczas chodzenia lub biegania. Te proste urządzenia zostały zastąpione trackerami fitness o fantastycznej funkcjonalności.

Nie ma potrzeby kupowania osobnego trackera fitness. Wystarczy smartfon i specjalny program.

Nawiasem mówiąc, istnieje wiele uruchomionych aplikacji. Aby je zrozumieć, trzeba poświęcić dużo czasu na testowanie oprogramowania pod kątem różnych „sztuczek”. Często programy wydawane są w wersji „surowej”, więc podczas użytkowania „wyskakują różne błędy”. Które aplikacje do biegania są sprawdzone, dokładne i bogate w funkcje?

1. Runtastic Bieganie i fitness

Runtastic programu uniwersalnego Austriaccy deweloperzy. Umieściliśmy go na pierwszym miejscu z tego powodu, że w większości przypadków osoby biegające nie ograniczają swojej aktywności sportowej wyłącznie do biegania. Kilka razy w tygodniu ćwiczymy siłowo, ćwiczymy fitness lub chodzimy na basen. W czas letni jeździmy na rowerze. W końcu po prostu chodzimy – a to również ma wpływ na naszą całkowitą codzienną aktywność. Dzięki aplikacji Runtastic wszystkie te elementy aktywnego trybu życia można uwzględnić w całości.

Główne funkcje Runtastic

• oblicza parametry biegu (prędkość, dystans, czas, uwzględnia ruchy pionowe);
• uwzględnia zużytą energię;
• rejestruje zużycie zapasów wody i wydaje zalecenia dotyczące jej uzupełniania;
• potrafi samodzielnie wyznaczać trasy;
• umożliwia odtwarzanie strumieniowego dźwięku z magazyn w chmurze w tle;
• prowadzi bieżący dziennik, pokazując statystyki na wykresach i wykresach;
• po podłączeniu specjalnego czujnika umożliwia rejestrację zmian tętna podczas biegu;
• retrospektywny przegląd ras;
• planer treningu.

Aplikacja automatycznie zatrzymuje się, jeśli użytkownik przestanie się poruszać i kontynuuje pracę, gdy biegnie dalej. Ponadto Runtastic integruje się z portale społecznościowe, pozwala zobaczyć lokalizację znajomych i komunikować się. Zapewnia także cotygodniowy ranking najdłuższych dystansów pokonywanych przez użytkowników aplikacji.

Aplikacja pełni funkcję asystenta i trenera. Zgodnie z zainstalowane ustawienia program udziela porad dźwiękowych na temat tempa i czasu biegu.

2. Bieg na 10 km: trening na dystansie 0–5–10 km

Aplikacja 10K Running (bieg na 10 km) została stworzona przez izraelskich programistów z myślą o osobach, które dopiero rozpoczęły treningi i po 10-15 minutach biegu mają trudności ze złapaniem oddechu. Celem programu jest pomoc w rozwoju wytrzymałości fizycznej i zwiększenie dystansu biegowego.

Program szkolenia podzielony jest na 2 etapy

• pierwsze 8 tygodni przeznaczone jest na zwiększenie dystansu do 5 km;
• przez kolejne 6 tygodni – zwiększyć dystans do 10 km.

Etapy codziennego programu treningowego

• rozgrzewka;
• blok główny – naprzemienne bieganie i chodzenie ze stopniową zmianą równowagi w stronę biegu;
• zakończenie – normalizacja oddechu i tętna.

Program oblicza czas dla danego etapu, a także ćwiczeń w ramach każdego poziomu. Audiotrener wydaje odpowiednie polecenia. To bardzo proste: musisz pobrać aplikację, kliknąć przycisk Start i postępować zgodnie z instrukcjami audio.

Postęp treningu wyświetlany jest na wyświetlaczu smartfona.

Aplikacja nie jest zrusyfikowana: wszystkie informacje są podane język angielski. Program nie posiada własnego modułu nawigacji GPS, ale jest kompatybilny z aplikacjami GPS i potrafi rysować trasy dojazdu.Dzięki 10K Running w 14 tygodni nauczysz się biegać 10 km na raz.

3. Biegacz

Według statystyk dostarczonych przez twórców, z aplikacji Runkeeper korzysta ponad 20 milionów osób.

Standardowy zestaw funkcji

• prowadzenie statystyk biegu;
• rysowanie i konstruowanie tras;
• instruktor audio;
• obliczanie kalorii;
• dziennik poprzednich treningów;
• własne sukcesy i nowe rekordy;
• pogawędka ze znajomymi;
• Przeglądaj profile znajomych i ich sukcesy sportowe.

Czym Runkeeper różni się od podobnych programów?

• prosty i intuicyjny interfejs;
• umożliwia wykonywanie zdjęć i szybkie publikowanie ich w sieciach społecznościowych lub kanał informacyjny Aplikacje;
• aplikacja jest kompatybilna i można ją zintegrować z innymi aplikacjami i programami fitness moderującymi stan zdrowia (Garmin, Withings itp.).

Pomimo tego, że konstrukcja aplikacji Runkeeper jest, delikatnie mówiąc, „dla amatora”, program jest bardzo łatwy w obsłudze, a najważniejsze, że funkcjonalność nie budzi żadnych zastrzeżeń.

4. Bieganie Nike+

W programie od znana marka W odzieży sportowej nie ma nic funkcjonalnego, co wyróżniałoby ją spośród dziesiątek tego typu. Jednak marka dodaje dodatkowej atrakcyjności: liczba użytkowników aplikacji mierzona jest w dziesiątkach milionów ludzi!

Co potrafi aplikacja Nike

• obliczyć podstawowe parametry eksploatacyjne i koszty energii;
• wyświetlić trasę na mapie;
• informować użytkownika głosowo o parametrach jego aktywności;
• pamiętaj o aktach osobistych;
• Graj muzykę.

Program zwraca uwagę na motywację użytkowników. Dzięki temu możesz na nim rywalizować z innymi biegaczami. A kiedy określone rezultaty zostaną osiągnięte, aplikacja przenosi użytkownika na nowy „poziom”.

Doświadczeni użytkownicy Internetu będą zadowoleni z wyglądu programu. Konstrukcja zewnętrzna jest prosta i jednocześnie oryginalna. Litery i cyfry są duże, najważniejsze są podświetlone na czerwono. Tak zwykle mówią: intuicyjny interfejs. I to jest chyba główna zaleta aplikacji Nike. Jedyną wadą jest to, że aplikacja działa w języku angielskim.

5. Trenuj i biegaj Adidas

Dopełnieniem naszych najchętniej działających aplikacji jest oprogramowanie z jeszcze innej półki znany producent odzież sportowa – Adidas. Pełna nazwa: Adidas. Fitness i bieganie.” Podobnie jak omawiany powyżej Runtastic, jest to kompleksowa aplikacja przeznaczona dla miłośników aktywnego trybu życia. Część działająca stanowi rdzeń aplikacji.

Twórcy starali się stworzyć program jak najbardziej motywujący do nowych osiągnięć sportowych: cel jest ustalony na dzień, tydzień, miesiąc.

Diagramy odzwierciedlają postęp, zwiększając w ten sposób motywację osoby do ukończenia programu minimalnego. Aby bieganie było ciekawsze, aplikacja realizuje zasadę podziału zadań na strefy: są one podzielone na 4 bloki zgodnie z poziomem trudności, ogólny postęp zależy od wykonania zadań we wszystkich blokach.

Funkcje aplikacji

• liczy kroki, dystans, czas, kalorie;
• śledzi trasę na mapie;
• obsługuje pracować razem z czujnikiem tętna;
• posiada funkcję wskazówek głosowych;
• Można zintegrować z bransoletką fitness Adidas.

Aplikacja jest całkowicie zrusyfikowana. Interfejs użytkownika bez zarzutów.

• FAKT

Zasadniczo nie ma znaczenia, jakiego oprogramowania z najczęściej używanych aplikacji używasz. Minimalny zestaw niezbędne funkcje wdrażane w każdym rozpatrywanym programie. Niektóre aplikacje, takie jak Nike+ Running i 10K Running, mają ładniejszy interfejs. Inne – Runtastic, Adidas Train & Run – są uniwersalne i przydadzą się nie tylko biegaczom, ale także uprawiającym inne sporty. Z pewnością znajdziesz aplikację, która będzie Ci odpowiadać. Najważniejsze to biegać i być zdrowym!